Реклама на сайте|Обратная связь Среда, 23 сентября, 17:46
Регистрация на сайте
Авторизация
| Губерния

Заморозки до –5 ожидают Челябинскую область в конце недели

Заморозки до –5 ожидают Урал, в том числе Южный, в конце недели – при этом в дневные часы температура воздуха будет подниматься до 15-17 градусов Подробнее

| Городские новости

Озерчанин офицер озерской дивизии Роман Табачков принял участие в самом масштабном беговом событии России – VIII-м Московском марафоне 2020

20 сентября 2020 года в столице собралась элита российской лёгкой атлетики.

На старт двух дистанций — 42.2 км и 10 км — заявились свыше 30 тысяч участников. В организации бегового события помогали 1500 волонтёров. На марафон 42.2км стартовало - 9644 человека Подробнее

| Губерния

Южноуральским аграриям необходимо завершить уборку зерновых культур до середины октября

Задачу ускорить темпы уборочных работ и завершить обмолот зерновых культур до 10-12 октября поставили перед аграриями в министерстве сельского хозяйства Челябинской...

| Губерния

Стартапы и компании Южного Урала могут получить на свои ИТ-проекты гранты до 300 миллионов рублей

Минцифры России выделяет 7,1 млрд рублей на гранты для ИТ-проектов. Получить поддержку смогут как разработчики ИТ-продуктов, так и компании, внедряющие цифровые...

| Губерния

Челябинская область получит дополнительные федеральные средства на создание мест в детсадах

Челябинская область вошла в число регионов, для которых Правительство России выделяет дополнительные средства на повышение доступности детских садов. Распоряжение...

| Губерния

Здесь больше не будет «Васи»: в Златоусте проведут экосубботник

Экологическая акция «Здесь больше не будет "Васи"» пройдет 27 сентября в Златоусте. Всех желающих принять в ней участие ждут в 15.00 у подножия горы Косотур.
На...

| Губерния

Более 50 издательств привезут свои книги на Южноуральскую книжную ярмарку

25 и 26 сентября в Центре международной торговли состоится Южноуральская книжная ярмарка. Свое участие в приближающейся ярмарке подтвердили более 50 издательств...

| Губерния

Предприниматели туркластера «Горный Урал» могут получить дополнительные баллы на конкурсе грантов Ростуризма

По соглашению между Агентством стратегических инициатив и Ростуризмом за реализацию идей в создаваемых туристско-рекреационных кластерах участникам грантового конкурса...

| Губерния

Жители Южного Урала смогут дополнительно взять сельскую ипотеку с господдержкой на три миллиарда рублей

Дополнительно взять сельскую ипотеку в общей сложности на 3 млрд рублей всего под 2,7% годовых могут жители Челябинской области. Об этом сообщил заместитель директора...

| Губерния

Новая премьера в Камерном театре посвящена юбилею Победы

В Камерном театре Челябинска очередная премьера. 25 сентября зрители увидят спектакль «Госпиталь Победы», сообщает пресс-служба театра.
Спектакль приурочен к 75-летию...

| Новости

Как защититься от гриппа людям без прививки, рассказал Роспотребнадзор

Существуют люди, которым вакцинация от гриппа противопоказана. Например, если у человека аллергия на куриный белок, иммунодефицит или острая инфекция. Роспотребнадзор рассказал, как защититься от гриппа людям без прививки.

В первую очередь важно придерживаться правильного распорядка дня. Вовремя ложиться спать и питаться, также нужно заниматься спортом и закаляться.

Питание должно быть правильным и сбалансированным – больше овощей и фруктов, особенно зеленых, красных и желтых. Они содержат антиоксиданты, витамины А, С, Е и бета-каротин.

Курильщики наиболее склонны к респираторным заболеваниям, поэтому лучше отказаться от вредной привычки. У людей, которые регулярно испытывают сильный стресс, тоже ослабляется иммунитет.

Соблюдение правил личной гигиены как ничто другое защищает от вирусов. В разгар эпидемии необходимо чаще пользоваться антибактериальными средствами и регулярно мыть руки. Эксперты просят не трогать грязными руками лицо, слизистые оболочки рта и носа. В людных местах надевать медицинские маски.

Если вы все же заболели, то отпроситесь на работе или оставьте дома ребенка, который болеет. Так вы не только не распространите инфекцию, но и уменьшите возможность развития осложнений.

https://www.cheltv.ru/kak-zashhititsya-ot-grippa-2/

2020-01-16YEKT09:49:00

Ключевые теги: Роспотребнадзор, здоровье, грипп.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Расписание автотранспорта
Архив новостей

Показать/скрыть

Сентябрь 2020 (359)
Август 2020 (300)
Июль 2020 (441)
Июнь 2020 (343)
Май 2020 (203)
Апрель 2020 (295)
Обсуждаемые новости