Теплая погода и ветер — главные распространители аллергенов. Главный внештатный аллерголог-иммунолог Челябинска Юлия Покалюхина пояснила, что в регионе стали все чаще происходить пыльцевые бури. Именно в этот период южноуральцы впервые становятся аллергиками. Подробнее
19 апреля в рамках ежегодной Всероссийской библиотечной акции «Библионочь» Детская библиотека города Озерска встречала юных озерчан и их родителей на «Библиосумерках». Подробнее
Теплая погода и ветер — главные распространители аллергенов. Главный внештатный аллерголог-иммунолог Челябинска Юлия Покалюхина пояснила, что в регионе стали все чаще происходить пыльцевые бури. Именно в этот период южноуральцы впервые становятся аллергиками. Подробнее
Приход весны и потепление располагают к физическим нагрузкам на свежем воздухе, и наиболее доступным методом оздоровления врачи называют ходьбу. Подробнее
Собираетесь заняться бегом по утрам, но не знаете, с чего начать? Начните с «заправки» — за полчаса до пробежки можно перекусить бананом и небольшим количеством орешков либо йогуртом с добавлением меда или выпить чай и съесть какие-то сухофрукты — не более горсти. Подробнее
В 1932 году 4 апреля американским ученым Чарльзом Гленом Кингом был выделен компонент из капусты, названный витамином С, а в 1933 году швейцарским ученым удалось его синтезировать. Подробнее
Яблоки не только вкусное угощение, но и настоящий кладезь ценных веществ для организма человека, потому рекомендуется съедать по такому фрукту ежедневно, особенно весной и осенью. Подробнее
Современные люди привыкли находиться в информационном потоке. Сегодня технологии дают возможность получать новости, рекламу, сообщения в непрерывном режиме, но порой это плохо сказывается на психологическом состоянии человека. Подробнее
Купить уже нарезанный на кусочки хлеб так удобно. Действительно, есть люди, которые не любят резать хлеб самостоятельно. Однако иногда человеческая лень может нанести урон здоровью. Что же не так с заранее нарезанной булкой хлеба? Подробнее
Бессонница говорит о том, что человек ведет нездоровый образ жизни. Причин, вызывающих бессонницу, может быть много, и важно найти, что именно мешает спать, поскольку бессонница, являясь сама по себе проблемой, тянет за собой другие неприятности со здоровьем. Подробнее
С приходом весны многие из нас задаются вопросом, при какой температуре на улице можно ходить без головного убора. Врачи рекомендуют не спешить раздеваться и все же носить шапку, когда показатели термометра не поднимаются выше 10°C. Подробнее
Ученые кафедры «Пищевые и биотехнологии» ЮУрГУ готовятся запустить в промышленное производство мягкий рассольный сыр, обогащенный мощным биоактивным компонентом из ягод барбариса, сообщает пресс-служба вуза. Подробнее
Сегодня людям, страдающим аллергией на березовую пыльцу, приходится поддерживать свое состояние препаратами на основе экстрактов и вводить до 30 инъекций. Новая вакцина, которую разработали в Институте иммунологии ФМБА России совместно с Венским медуниверситетом, потребует лишь 3—5 инъекций. Подробнее
Кофе может приносить организму пользу, если выбирать качественное сырье для изготовления напитка. Что уж говорить о вкусе и аромате, на которых кофеманы буквально помешаны. Однако любимый напиток может и навредить здоровью, если злоупотреблять его количеством. Подробнее
Обилие сахара в рационе очень вредит здоровью, потому количество добавленного сахара рекомендуется строго ограничивать. И последствиями «засахаренности» организма могут быть не только проблемы с зубами и лишний вес, но и другие неприятности. Подробнее
Ученые провели исследование и выявили, как способ письма сказывается на деятельности мозга. Чтобы это понять, специалисты науки наблюдали за добровольцами, которым снимали электроэнцефалографию во время того, как они писали слова цифровым пером или печатали текст. Подробнее
Поддержание оптимального питьевого режима требуется вне зависимости от сезона, поскольку при дефиците чистой воды в теле невозможно полноценное функционирование органов и систем. Подробнее
Если у вас нет привычки переобуваться по приезде на работу, медики советуют скорее ею обзавестись. Нахождение в зимних сапогах или ботинках в теплом помещении на протяжении всего трудового дня плохо сказывается на здоровье ног. Подробнее