Обратная связь Воскресенье, 9 февраля, 12:57
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Замедлить старение может омега‑3

Замедлить старение может омега‑3

Что еще полезно добавить к этому веществу. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка на 07.02.2025 год.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

Как отучить ребенка от гаджетов по методике челябинского психолога.

Как отучить ребенка от гаджетов по методике челябинского психолога.

От привычки жить в телефоне помогут несколько житейских способов. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка на 06.02.2025год. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинской области стало больше зожников.

В Челябинской области стало больше зожников. Но их все равно пока мало.На Южном Урале на 30% выросло число людей, придерживающихся ЗОЖ. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка на 05 февраля 2025 года.

Оперативная обстановка на 05 февраля 2025 года. Подробнее

| Общественная жизнь

Санаторий в Челябинской области возглавил журналист.

Санаторий в Челябинской области возглавил журналист. Он будет искать инвесторов для популярного места отдыха

Для этого муниципальное учреждение преобразовали в акционерное общество. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка на 04.02.2025 год.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций

на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Не про Озерск, но интересно

Врач из Москвы переехала в Чебаркуль и почувствовала жизнь.

Врач из Москвы переехала в Чебаркуль и почувствовала жизнь.

Семья перевезла четверых детей и стала счастливее. Подробнее

| Новости

Мигание елочных огней вызывает бессонницу.

Если вы уже украсили свой дом к Новому году, не забывайте отключать все гирлянды перед тем, как лечь спать, иначе качество сна может серьезно пострадать. Подробнее

| Новости

Живая елка позволяет снизить стресс.

Елка — главный атрибут Нового года. Если вы предпочитаете ставить живое дерево, можете быть ему благодарны не только за атмосферу праздника, но и за пользу вашему здоровью. Подробнее

| Новости

Почему от уличного холода сохнет кожа на руках.

В условиях низких температур и ветра наша кожа подвергается серьезным испытаниям. И на руках кожа — одна из самых уязвимых, так как она чаще всего попадает под воздействие неблагоприятных погодных условий. Почему сохнет кожа и что с этим делать? Подробнее

| Губерния

Домашнюю аптечку нужно проверять каждые три месяца.

Наличие хорошо организованной домашней аптечки — важный аспект заботы о здоровье семьи, потому имеющиеся лекарства нужно правильно хранить и периодически проверять их состояние. Подробнее

| Новости

Мытье рук играет важную роль в профилактике ОРВИ.

Мытье рук считается одним из простейших и наиболее эффективных способов профилактики инфекционных заболеваний, включая острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Патогены, вызывающие ОРВИ, могут передаваться как воздушно-капельным путем, так и через контактные поверхности. Подробнее

| Новости

Ходьба позволяет снизить уровень сахара в крови.

Если вы давно думаете приобщиться к физически активным людям, но не знаете, с чего начать, попробуйте заняться ходьбой. Это простой и доступный способ поправить здоровье, к тому же приятный — во время прогулок можно любоваться красивым пейзажем. Подробнее

| Новости

Когда осенью пора надевать шапку.

Постепенное понижение температурного режима осенью заставляет нас задумываться, когда же пора доставать головные уборы. В первую очередь следует ориентироваться на индивидуальные особенности организма, ведь кто-то больше подвержен холоду, чем другие. Подробнее

| Новости

Нужно ли добавлять в кашу молоко.

Наиболее популярной кашей является овсяная, она богата клетчаткой, витаминами группы B, а также магнием и железом. Овсянка способствует нормализации работы пищеварительной системы, помогает контролировать уровень сахара в крови и поддерживает здоровье сердца и сосудов. Подробнее

| Новости

Защищает ли чеснок от вирусов.

Чеснок — это не только популярная кулинарная приправа, но и мощное натуральное средство, которое на протяжении веков используется в народной медицине. Одним из наиболее обсуждаемых свойств чеснока является его потенциальная способность защищать организм от вирусов и инфекций. Подробнее

| Новости

Астрофизики: Земле придется пережить длительный магнитный шторм с двумя максимумами.

Земле придется пережить длительный магнитный шторм с двумя максимумами. Подробнее

| Новости

Чем обрабатывать нос для профилактики простуды.

В условиях сезонного роста заболеваемости вирусными инфекциями важным аспектом профилактики является поддержание здоровья верхних дыхательных путей. Носовые ходы играют ключевую роль в естественной защите организма от патогенов, и их правильная обработка может значительно снизить риск заражения. Подробнее

| Новости

Как распознать осеннюю хандру.

С приходом осени люди начинают ощущать изменения в своем эмоциональном состоянии. Это время года может вызывать не только восхищение яркими красками природы, но и чувство грусти, усталости и даже апатии. Осеннее уныние или хандра — это распространенное явление. Подробнее

| Губерния

В Челябинской области начался рост заболеваемости внебольничной пневмонией.

В Челябинской области замечен рост заболеваемости респираторными инфекциями, в том числе внебольничной пневмонией. Одна из причин — подъем заболеваемости респираторным микоплазмозом, инфекцией, поражающей легкие. Как защититься, рассказали в региональном Роспотребнадзоре. Подробнее

| Новости

В России запустили приложение для родителей о здоровье детей.

В России запустили бесплатное приложение для родителей, которое рассказывает о детских заболеваниях - здоровьедетей.рус, сообщили в Институте развития интернета. Подробнее

| Новости

В сезон простуд нужно отказаться от этой еды.

С началом осени медики рекомендуют внимательнее относиться к своему питанию, поскольку состав рациона сказывается на уровне защитных сил организма. Подробнее

| Новости

Посещение психолога беременными скоро станет обязательным.

Министерство здравоохранения России занимается подготовкой нового стандарта медицинской помощи беременным женщинам, в который будет включена обязательная консультация психолога, как соответствие комплексному подходу к здоровью будущей матери. Подробнее

| Новости » Наука и образование

Недосып снижает умственные способности школьников на треть.

«У детей при недостатке сна может нарушаться поступление в кровь специфических гормонов, что отрицательно сказывается на их росте и развитии. Если ребенок недосыпает 2—2,5 часа, уровень его работоспособности на уроках может снизиться на треть». Подробнее

| Новости

Как не заболеть с началом осени.

С наступлением осени многие сталкиваются с влиянием изменяющихся погодных условий на здоровье. Понижение температуры, повышенная влажность и постоянные колебания погоды делают организм более восприимчивым к вирусам и инфекциям. Подробнее

| Новости » Наука и образование

Сколько времени школьникам нужно тратить на домашнее задание.

Если двумя днями ранее дети могли беззаботно играть в мяч во дворе, то сейчас настало время возвращаться к прежнему режиму с учебой и секциями. Сколько времени следует тратить на уроки после школы, чтобы не допустить переутомления? Подробнее

| Новости » Наука и образование

Как выбрать обувь для школьника.

Выбор обуви для школьника — задача не из легких, но найти хорошую обувь необходимо, поскольку она не только обеспечивает комфорт и поддержку, но и способствует правильному развитию стопы и общему здоровью ребенка. Подробнее

Погода