Обратная связь Понедельник, 16 февраля, 15:47
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

В центре внимания. Анонс «Маркет-Оза» «Советские мультфильмы».

В центре внимания. Анонс "Маркет-Оза" "Советские мультфильмы". Подробнее

| Общественная жизнь

Озёрск музыкальный. Февральский гитарник КСП «Рифей» и коллектива «Островок».

Озёрск музыкальный. Февральский гитарник КСП "Рифей" и коллектива "Островок". Подробнее

| Общественная жизнь

Афиша с 16 по 23 февраля 2026 года.

Афиша с 16 по 23 февраля 2026 года. Подробнее

| Общественная жизнь

После утренних часов пик очищать дороги и тротуары от выпавшего за ночь снега подрядчики вывели 516 рабочих, отметили в администрации Челябинска.

После утренних часов пик очищать дороги и тротуары от выпавшего за ночь снега подрядчики вывели 516 рабочих, отметили в администрации Челябинска. Подробнее

| Общественная жизнь

Верба распустилась на Зигальге в середине февраля.

Верба распустилась на Зигальге в середине февраля.

Серые «лапки» можно заметить в периоды оттепелей. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка на 16.02.2026 год. Подробнее

| Общественная жизнь

К Земле летит гигантский астероид — какова опасность сближения.

К Земле летит гигантский астероид — какова опасность сближения.

Ученые квалифицировали объект как «потенциально опасный» Подробнее

| Общественная жизнь

Повторяющийся будильник ведет к неврозу.

Повторяющийся будильник ведет к неврозу.

Просыпаться лучше после первого звонка. Подробнее

| Общественная жизнь

В Каслях состоялось торжественное открытие нового помещения городского архива.

В Каслях состоялось торжественное открытие нового помещения городского архива. Подробнее

| Новости

В сезон простуд нужно отказаться от этой еды.

С началом осени медики рекомендуют внимательнее относиться к своему питанию, поскольку состав рациона сказывается на уровне защитных сил организма.

«Фастфуд и прочая подобная пища, где в избытке содержатся соль и вкусовые добавки, дают серьезную нагрузку почкам и иммунитету»,

— сообщают терапевты.

Не нужно злоупотреблять и сладостями — сахар повышает уровень воспаления в организме и делает иммунитет уязвимым.

К ухудшению работы органов и систем приводит алкоголь, потому его потребление нежелательно, а еще воздействие спиртного не позволяет оценить температурный режим на улице, из-за чего возникают риски переохлаждения. Переохлаждение ослабляет иммунную систему и обостряет хронические заболевания.

В период простуды и гриппа нежелательно есть экзотические фрукты, которые вы ранее не пробовали. Если случится аллергия, организм начнет усиленно бороться с этой проблемой, а сил дать отпор вирусам и бактериям уже не останется.

https://www.1obl.ru/news/zdorov/v-sezon-prostud-nuzhno-otkazatsya-ot-etoy-edy/

2024-09-12PKT14:07:00

Ключевые теги: здоровье, иммунитет, простуда.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода