Обратная связь Понедельник, 12 октября, 14:15
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Афиша с 12 по 18 октября 2026 года

Афиша с 12 по 18 октября 2026 года. Подробнее

| Общественная жизнь

В Верхнем Уфалее детскому саду и 39 домам обновили систему теплоснабжения.

В Верхнем Уфалее детскому саду и 39 домам обновили систему теплоснабжения. Подробнее

| Общественная жизнь

Вторая декада октября в Челябинской области выдастся теплой.

Вторая декада октября в Челябинской области выдастся теплой. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинской области насчитывается более 600 медведей.

В Челябинской области насчитывается более 600 медведей.

Хищники выходят к людям, на этом все заканчивается. Подробнее

| Общественная жизнь

Управляющие компании Челябинской области задолжали за свет 332 миллиона рублей.

Управляющие компании Челябинской области задолжали за свет 332 миллиона рублей. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинской области зафиксировали рост числа поддельных купюр.

В Челябинской области зафиксировали рост числа поддельных купюр. Подробнее

| Общественная жизнь

Правила сдачи экзаменов на водительские права изменятся.

Правила сдачи экзаменов на водительские права изменятся. Подробнее

| Новости

В сезон простуд нужно отказаться от этой еды.

С началом осени медики рекомендуют внимательнее относиться к своему питанию, поскольку состав рациона сказывается на уровне защитных сил организма.

«Фастфуд и прочая подобная пища, где в избытке содержатся соль и вкусовые добавки, дают серьезную нагрузку почкам и иммунитету»,

— сообщают терапевты.

Не нужно злоупотреблять и сладостями — сахар повышает уровень воспаления в организме и делает иммунитет уязвимым.

К ухудшению работы органов и систем приводит алкоголь, потому его потребление нежелательно, а еще воздействие спиртного не позволяет оценить температурный режим на улице, из-за чего возникают риски переохлаждения. Переохлаждение ослабляет иммунную систему и обостряет хронические заболевания.

В период простуды и гриппа нежелательно есть экзотические фрукты, которые вы ранее не пробовали. Если случится аллергия, организм начнет усиленно бороться с этой проблемой, а сил дать отпор вирусам и бактериям уже не останется.

https://www.1obl.ru/news/zdorov/v-sezon-prostud-nuzhno-otkazatsya-ot-etoy-edy/

2024-09-12PKT14:07:00

Ключевые теги: здоровье, иммунитет, простуда.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода