Обратная связь Среда, 10 декабря, 08:43
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Трассы Челябинской области обработали против наледи.

Трассы Челябинской области обработали против наледи.

Ночью региональные дороги расчищали 49 машин. Подробнее

| Общественная жизнь

В челябинских школах не стали отменять занятия из-за морозов.

В челябинских школах не стали отменять занятия из-за морозов.

В Единой диспетчерской службе города сообщили, что 9 декабря 2025 года занятия в школах Челябинска проходят в обычном режиме. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

Победу присудили в номинации «Методическая поддержка — „Инструменты успеха“

Победу присудили в номинации «Методическая поддержка — «Инструменты успеха»

Совет муниципальных образований Челябинской области выиграл во всероссийском конкурсе системных решений. Подробнее

| Общественная жизнь

Челябинская область заняла 27-е место в рейтинге доступности новых автомобилей.

Челябинская область заняла 27-е место в рейтинге доступности новых автомобилей.

Опубликован свежий всероссийский рейтинг от аналитиков РИА «Новости». Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка на 08.12.2026 год. Подробнее

| Общественная жизнь

В России аномально теплый декабрь. Синоптик объяснил, что происходит.

В России аномально теплый декабрь. Синоптик объяснил, что происходит.

Нормальная зима не наступила даже в Сибири Подробнее

| Общественная жизнь

В России аномально теплый декабрь. Синоптик объяснил, что происходит.

В России аномально теплый декабрь. Синоптик объяснил, что происходит.

Нормальная зима не наступила даже в Сибири Подробнее

| Общественная жизнь

Южноуральский комбайнер-блогер вошел в число лучших на премии «МедиаПоле»

Южноуральский комбайнер-блогер вошел в число лучших на премии «МедиаПоле» Подробнее

| Новости

Защищает ли чеснок от вирусов.

Чеснок — это не только популярная кулинарная приправа, но и мощное натуральное средство, которое на протяжении веков используется в народной медицине. Одним из наиболее обсуждаемых свойств чеснока является его потенциальная способность защищать организм от вирусов и инфекций.

«Чеснок содержит множество биологически активных соединений, таких как аллицин, который образуется при разжевывании или измельчении чеснока. Аллицин обладает антимикробными и противовирусными свойствами, что делает чеснок полезным для поддержания иммунной системы»,

— говорят нутрициологи.

Что может чеснок:

• укреплять иммунитет — регулярное употребление чеснока способствует повышению активности иммунных клеток, что помогает организму бороться с вирусами и бактериями;

• снижать риск заболеваний — некоторые исследования указывают на то, что чеснок снижает вероятность простуд и других респираторных инфекций;

• обеспечить противовоспалительный эффект — потребление чеснока позволяет снизить воспалительные процессы в организме, что также способствует улучшению общего состояния здоровья.

Наиболее эффективен свежий чеснок. Его можно добавлять в салаты, соусы или есть в сыром виде, разжевывая дольки. Чеснок можно использовать в составе различных блюд, однако высокие температуры уменьшают содержание полезных веществ, поэтому старайтесь добавлять чеснок в конце приготовления пищи. Также можно употреблять чесночные настойки или экстракты.

Чеснок может быть полезен для укрепления иммунной системы и защиты от вирусов, но он не является панацеей. Регулярный прием чеснока в сочетании с другими здоровыми привычками, такими как сбалансированное питание, физическая активность и достаточный сон, поможет поддерживать общее здоровье и повысить защитные силы организма.

https://www.1obl.ru/news/zdorov/zashchishchaet-li-chesnok-ot-virusov/

2024-10-06PKT18:16:00

Ключевые теги: здоровье, сезон простуд, чеснок.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода
Топ просмотров