Обратная связь Четверг, 21 мая, 03:54
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Землетрясение произошло на Байкале вечером 19 мая.

Землетрясение произошло на Байкале вечером 19 мая.

Жертв и разрушений нет. Подробнее

| Общественная жизнь

На озере Зюраткуль полностью запретили рыбалку и сапбординг.

На озере Зюраткуль полностью запретили рыбалку и сапбординг. Подробнее

| Общественная жизнь

Сегодня среда 20 мая 2026 года.

Сегодня среда 20 мая 2026 года. Подробнее

| Общественная жизнь

Южноуральцы поздравляют друг друга с Днем пионерии.

Южноуральцы поздравляют друг друга с Днем пионерии. Подробнее

| Общественная жизнь

Южноуральцы поздравляют друг друга с Днем пионерии.

Южноуральцы поздравляют друг друга с Днем пионерии. Подробнее

| Общественная жизнь

Первая половина июня ожидается аномально жаркой в Челябинской области.

Первая половина июня ожидается аномально жаркой в Челябинской области.

Изучаем предварительный прогноз. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинской области в мае‑2026 змеи стали активнее.

В Челябинской области в мае‑2026 змеи стали активнее.

В теплую погоду пресмыкающиеся вылезают на солнце и чаще попадаются людям. Подробнее

| Общественная жизнь

В трех населенных пунктах Челябинской области введен карантин по бешенству.

В трех населенных пунктах Челябинской области введен карантин по бешенству. Подробнее

| Новости

Чем обрабатывать нос для профилактики простуды.

В условиях сезонного роста заболеваемости вирусными инфекциями важным аспектом профилактики является поддержание здоровья верхних дыхательных путей. Носовые ходы играют ключевую роль в естественной защите организма от патогенов, и их правильная обработка может значительно снизить риск заражения.

Одним из наиболее эффективных методов профилактики является использование физиологического раствора или растворов на основе морской воды для промывания носовых ходов. Эти средства способствуют увлажнению слизистой оболочки, удалению пыли, аллергенов и вирусов, а также укрепляют местный иммунитет. Рекомендуется выполнять процедуру 1—2 раза в день, особенно после посещения общественных мест.

«В дополнение к промываниям можно использовать антисептические спреи с эфирными маслами эвкалипта или чайного дерева. Эти компоненты обладают противовирусными и противовоспалительными свойствами. Только важно, чтобы на средства не было аллергии»,

— говорят оториноларингологи.

Если слизистые носа являются сухими — это особый риск подхватить инфекцию, потому при наличии проблемы нужно увлажнять носовые ходы с помощью специальных мазей — их должен выписать врач, либо масел, например персикового, еще можно применять спрей с гиалуроновой кислотой.

Чтобы защититься от простуды, помните и о поддержании общего состояния здоровья. Употребляйте достаточное количество жидкости, сбалансированно питайтесь и поддерживайте иммунитет при помощи регулярных физических нагрузок.

https://www.1obl.ru/news/zdorov/chem-obrabatyvat-nos-dlya-profilaktiki-prostudy/

2024-09-24PKT14:13:00

Ключевые теги: здоровье, полезные советы, сезон простуд, осень.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода