Обратная связь Суббота, 5 апреля, 03:18
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Когда Вербное воскресенье в 2025 году: как отмечать и в чем суть праздника.

Когда Вербное воскресенье в 2025 году: как отмечать и в чем суть праздника.

К этому дню необходимо подготовиться заранее.

Вербу принято освящать за день до самого праздника. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинской области пойдет снег, а температура опустится ниже нуля градусов.

В Челябинской области пойдет снег, а температура опустится ниже нуля градусов. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка на 04.04.2025 год.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

На месте Коркинского карьера появится водоем — подробности проекта.

На месте Коркинского карьера появится водоем — подробности проекта.

К 2050 году здесь оборудуют озеро с восстановленной экосистемой. Подробнее

| Общественная жизнь

На Южном Урале расцвел экзотический банан.

На Южном Урале расцвел экзотический банан. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка на 03.04.2025 год.

Оперативная обстановка в городе Озерске. Подробнее

| Губерния

Две сотни клещей нашли за час: в Челябинской области небывалое нашествие паукообразных.

Две сотни клещей нашли за час: в Челябинской области небывалое нашествие паукообразных.

«Такого никогда не было», «Рассадник клещей какой-то!», «Они целыми семьями на траве сидят». Подробнее

| Общественная жизнь

Весь апрель челябинцев ждут магнитные бури.

Весь апрель челябинцев ждут магнитные бури.

Возмущения начнутся уже на этой неделе. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка на 02.04.2025 год.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Новости

Чем обрабатывать нос для профилактики простуды.

В условиях сезонного роста заболеваемости вирусными инфекциями важным аспектом профилактики является поддержание здоровья верхних дыхательных путей. Носовые ходы играют ключевую роль в естественной защите организма от патогенов, и их правильная обработка может значительно снизить риск заражения.

Одним из наиболее эффективных методов профилактики является использование физиологического раствора или растворов на основе морской воды для промывания носовых ходов. Эти средства способствуют увлажнению слизистой оболочки, удалению пыли, аллергенов и вирусов, а также укрепляют местный иммунитет. Рекомендуется выполнять процедуру 1—2 раза в день, особенно после посещения общественных мест.

«В дополнение к промываниям можно использовать антисептические спреи с эфирными маслами эвкалипта или чайного дерева. Эти компоненты обладают противовирусными и противовоспалительными свойствами. Только важно, чтобы на средства не было аллергии»,

— говорят оториноларингологи.

Если слизистые носа являются сухими — это особый риск подхватить инфекцию, потому при наличии проблемы нужно увлажнять носовые ходы с помощью специальных мазей — их должен выписать врач, либо масел, например персикового, еще можно применять спрей с гиалуроновой кислотой.

Чтобы защититься от простуды, помните и о поддержании общего состояния здоровья. Употребляйте достаточное количество жидкости, сбалансированно питайтесь и поддерживайте иммунитет при помощи регулярных физических нагрузок.

https://www.1obl.ru/news/zdorov/chem-obrabatyvat-nos-dlya-profilaktiki-prostudy/

2024-09-24PKT14:13:00

Ключевые теги: здоровье, полезные советы, сезон простуд, осень.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода
Топ просмотров