Обратная связь Суббота, 26 апреля, 09:03
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

«Все в шоке!»: в Челябинской области завершены поиски пропавшей неделю назад в лесу пенсионерки.

«Все в шоке!»: в Челябинской области завершены поиски пропавшей неделю назад в лесу пенсионерки.

Что рассказали волонтеры отряда «ЛизаАлерт». Подробнее

| Губерния

В Челябинской области установили особый противопожарный режим.

В Челябинской области установили особый противопожарный режим.

В Единой диспетчерской службе сообщили, что с 25 апреля 2025 года постановлением правительства Челябинской области в регионе будут действовать жесткие противопожарные меры. Подробнее

| Общественная жизнь

Сегодня пятница 25 апреля 2025 года.

Сегодня пятница 25 апреля 2025 года. Подробнее

| Общественная жизнь

Челябинские макароны и печенье стали хитами у жителей Китая — какие еще продукты любят в Поднебесной.

Челябинские макароны и печенье стали хитами у жителей Китая — какие еще продукты любят в Поднебесной

Алексей Текслер осмотрел зону Российского экспортного центра и побывал на ведущих предприятиях КНР. Подробнее

| Общественная жизнь

На Южном Урале 17 компаний получили сертификат качества «Сделано в России».

На Южном Урале 17 компаний получили сертификат качества «Сделано в России». Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка на 24.04.2025.

Оперативная обстановка на 24.04.2025. Подробнее

| Общественная жизнь

Эти пять продуктов помогут снять головную боль.

Эти пять продуктов помогут снять головную боль.

А еще важно пить воду. Подробнее

| Общественная жизнь

В мае изменят выдачу всех детских пособий (но только один раз).

В мае изменят выдачу всех детских пособий (но только один раз)

Пособия выплатят досрочно из-за праздников. Подробнее

| Общественная жизнь

Турнир по сборке спилс-карт России.

Турнир по сборке спилс-карт России.

12 апреля в Озерске прошел городской турнир по скоростной сборке спилс-карт Российской федерации «Россия по кусочкам». Организовали мероприятие старшеклассники лицея №23 Бруннер Михаил и Коченкова Виктория при поддержке городского методического объединения педагогов (руководители проекта Гаврилова Е.В., Кирсанова Л.Е., Бруннер М.Д.). Подробнее

| Новости

Чем обрабатывать нос для профилактики простуды.

В условиях сезонного роста заболеваемости вирусными инфекциями важным аспектом профилактики является поддержание здоровья верхних дыхательных путей. Носовые ходы играют ключевую роль в естественной защите организма от патогенов, и их правильная обработка может значительно снизить риск заражения.

Одним из наиболее эффективных методов профилактики является использование физиологического раствора или растворов на основе морской воды для промывания носовых ходов. Эти средства способствуют увлажнению слизистой оболочки, удалению пыли, аллергенов и вирусов, а также укрепляют местный иммунитет. Рекомендуется выполнять процедуру 1—2 раза в день, особенно после посещения общественных мест.

«В дополнение к промываниям можно использовать антисептические спреи с эфирными маслами эвкалипта или чайного дерева. Эти компоненты обладают противовирусными и противовоспалительными свойствами. Только важно, чтобы на средства не было аллергии»,

— говорят оториноларингологи.

Если слизистые носа являются сухими — это особый риск подхватить инфекцию, потому при наличии проблемы нужно увлажнять носовые ходы с помощью специальных мазей — их должен выписать врач, либо масел, например персикового, еще можно применять спрей с гиалуроновой кислотой.

Чтобы защититься от простуды, помните и о поддержании общего состояния здоровья. Употребляйте достаточное количество жидкости, сбалансированно питайтесь и поддерживайте иммунитет при помощи регулярных физических нагрузок.

https://www.1obl.ru/news/zdorov/chem-obrabatyvat-nos-dlya-profilaktiki-prostudy/

2024-09-24PKT14:13:00

Ключевые теги: здоровье, полезные советы, сезон простуд, осень.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода
Топ просмотров