Как показал анализ вакансий от платформы для поиска работы, в Челябинской области самые высокие зарплаты в августе 2025 года предлагают представителям рабочих и управленческих специальностей. Подробнее
Алексей Текслер: «Нацпроекты в сфере здравоохранения реально меняют медицину и жизнь южноуральцев». По словам губернатора, результаты реализации национальных проектов говорят сами за себя. Подробнее
26 июля 2025 года у подножия горы Егоза состоялся йога-фестиваль "ЙогоЗа", который объединил около 60 участников из Челябинска, Озерска, Кыштыма и Снежинска. Подробнее
Если вы уже украсили свой дом к Новому году, не забывайте отключать все гирлянды перед тем, как лечь спать, иначе качество сна может серьезно пострадать. Подробнее
Елка — главный атрибут Нового года. Если вы предпочитаете ставить живое дерево, можете быть ему благодарны не только за атмосферу праздника, но и за пользу вашему здоровью. Подробнее
В условиях низких температур и ветра наша кожа подвергается серьезным испытаниям. И на руках кожа — одна из самых уязвимых, так как она чаще всего попадает под воздействие неблагоприятных погодных условий. Почему сохнет кожа и что с этим делать? Подробнее
Наличие хорошо организованной домашней аптечки — важный аспект заботы о здоровье семьи, потому имеющиеся лекарства нужно правильно хранить и периодически проверять их состояние. Подробнее
Мытье рук считается одним из простейших и наиболее эффективных способов профилактики инфекционных заболеваний, включая острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Патогены, вызывающие ОРВИ, могут передаваться как воздушно-капельным путем, так и через контактные поверхности. Подробнее
Если вы давно думаете приобщиться к физически активным людям, но не знаете, с чего начать, попробуйте заняться ходьбой. Это простой и доступный способ поправить здоровье, к тому же приятный — во время прогулок можно любоваться красивым пейзажем. Подробнее
Постепенное понижение температурного режима осенью заставляет нас задумываться, когда же пора доставать головные уборы. В первую очередь следует ориентироваться на индивидуальные особенности организма, ведь кто-то больше подвержен холоду, чем другие. Подробнее
Наиболее популярной кашей является овсяная, она богата клетчаткой, витаминами группы B, а также магнием и железом. Овсянка способствует нормализации работы пищеварительной системы, помогает контролировать уровень сахара в крови и поддерживает здоровье сердца и сосудов. Подробнее
Чеснок — это не только популярная кулинарная приправа, но и мощное натуральное средство, которое на протяжении веков используется в народной медицине. Одним из наиболее обсуждаемых свойств чеснока является его потенциальная способность защищать организм от вирусов и инфекций. Подробнее
В условиях сезонного роста заболеваемости вирусными инфекциями важным аспектом профилактики является поддержание здоровья верхних дыхательных путей. Носовые ходы играют ключевую роль в естественной защите организма от патогенов, и их правильная обработка может значительно снизить риск заражения. Подробнее
С приходом осени люди начинают ощущать изменения в своем эмоциональном состоянии. Это время года может вызывать не только восхищение яркими красками природы, но и чувство грусти, усталости и даже апатии. Осеннее уныние или хандра — это распространенное явление. Подробнее
В Челябинской области замечен рост заболеваемости респираторными инфекциями, в том числе внебольничной пневмонией. Одна из причин — подъем заболеваемости респираторным микоплазмозом, инфекцией, поражающей легкие. Как защититься, рассказали в региональном Роспотребнадзоре. Подробнее