Реклама на сайте|Обратная связь Вторник, 21 сентября, 16:38
Регистрация на сайте
Авторизация
| Губерния

В Челябинской области на карантине 15 школ и почти 500 классов

В Челябинской области на карантин по ОРВИ закрыты 480 классов в 140 школах Подробнее

| Спорт

В Озерске в рамках XV Спартакиады «Здоровье» прошли старты по скандинавской ходьбе и легкоатлетическому кроссу

После летних каникул ветераны труда и спорта Озёрского городского округа продолжили свои спортивные состязания Подробнее

| Губерния

Синоптики предупредили о скачке атмосферного давления в Челябинской области

В Челябинской области резко взлетело атмосферное давление. Эксперты рассказали, к чему готовиться в ближайшие дни Подробнее

| Губерния

В Челябинской области будет по-зимнему холодно

В Челябинской области вновь похолодает Подробнее

| Городские новости

Оперативная обстановка и прогноз возможных ЧС на 21.09.2021 г.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа Подробнее

| Городские новости

Информация о заболеваемости COVID-19 в Озёрском городском округе

Межрегиональное управление №71 информирует, в период с 13.09.2021г. по 19.09.2021г. у граждан, проживающих на территории Озерского городского округа, зарегистрировано 136 новых случаев заболевания COVID-19 Подробнее

| Спорт

В Озерске состоялся «Кросс нации»

В минувшую субботу, 18 сентября 2021 года прошел Всероссийский легкоатлетический забег "Кросс нации" Подробнее

| Официально

Губернатор Алексей Текслер подвел итоги выборов в Челябинской области

Губернатор Челябинской области Алексей Текслер в ночь на 20 сентября обратился со словами благодарности к южноуральцам за их участие в выборах Подробнее

| Губерния

В Челябинской области – резкое похолодание и мокрый снег

В понедельник в Челябинской области резко похолодало – в ночные часы ветер усиливался до 17 метров в секунду, отмечались заморозки и гололедно-изморозевые отложения Подробнее

| Городские новости

Оперативная обстановка и прогноз возможных ЧС на 20.09.2021 г.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа Подробнее

| Новости » Поисково-спасательная служба

Как легче перенести жару!

Вниманию жителей округа!

Муниципальное учреждение «Поисково спасательная служба Озерского городского округа» информирует:

18-23 августа 2021 в отдельных районах Челябинской области ожидается аномально жаркая погода со среднесуточными температурами воздуха выше климатической нормы на 7°С и более, сильная жара с максимальными температурами во второй половине дня до 36-37°С.

Рекомендации гражданам:

· Ограничьте физические нагрузки;

· Постарайтесь не выходить на улицу в разгар жары – с 11 до 16 часов;

· Не оставляйте маленьких детей спать на солнцепеке;

· Носите светлую просторную одежду из натуральных тканей. Обязателен головной убор;

· При передвижении по улицам больше находитесь в тени;

· Пейте больше воды комнатной температуры (но ни в коем случае не ледяной);

· Будьте осторожны с алкоголем (спиртные напитки в жару провоцируют тахикардию и сильное расширение сосудов головного мозга, что может привести к инфарктам или инсультам);

· Желательно ограничить курение;

· Пища должна быть легкой (рыба, овощи, фрукты и ягоды);

· По возможности принимайте прохладный душ несколько раз в день.

(использованы рекомендации специалистов Института скорой медицинской помощи имени Склифосовского)

http://www.ozerskadm.ru/about/info/messages/48048/

2021-08-18YEKT16:37:00

Ключевые теги: жара, прогноз погоды, Челябинская область.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Расписание автотранспорта
Архив новостей

Показать/скрыть

Сентябрь 2021 (106)
Август 2021 (191)
Июль 2021 (212)
Июнь 2021 (207)
Май 2021 (163)
Апрель 2021 (444)
Обсуждаемые новости