Реклама на сайте|Обратная связь Понедельник, 6 февраля, 08:20
Регистрация на сайте
Авторизация
| УВД Озерского городского округа

Начальник УМВД России по ЗАТО г. Озерск провел строевой смотр личного состава служб и подразделений Управления.

Цель данного мероприятия — выработка навыков строевой подготовки личного состава органов внутренних дел, поддержания образцового внешнего вида и боевой готовности сотрудников к выполнению оперативно-служебных задач. Подробнее

| Губерния

Алексей Текслер поручил усилить профилактику ДТП в регионе.

В регионе стало меньше дорожно-транспортных происшествий, но тяжесть последствий возросла. Об этом на неделе говорили на координационном совещании по обеспечению правопорядка. Подробнее

| Губерния

Сильные ночные морозы ожидаются в Челябинской области.

Синоптики сообщают о сильных ночных морозах в Челябинской области в предстоящие выходные. Подробнее

| Городские новости

Оперативная обстановка и прогноз возможных ЧС на 03.02.2023 г.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Губерния

В Челябинской области ожидаются ночные морозы.

По информации синоптиков, предстоящей ночью в регионе будет минус 17-22, на юге – 24-29, днем в пятницу, 3 февраля, столбики термометров покажут 1-6 ниже нуля, на юге – 7-12 градусов. В течение суток небольшая облачность, преимущественно без осадков, местами туманы, изморозь. Подробнее

| Городские новости

Итоги реализации национального проекта «Демография» в Озерском городском округе в 2022 году.

В рамках реализации регионального проекта «Финансовая поддержка семей при рождении детей» национального проекта «Демография» в 2022 году около 1300 семей с детьми Озерского городского округа воспользовались мерами социальной поддержки на общую сумму 99 817 481,07 рублей. Подробнее

| УВД Озерского городского округа

Полицейские Озерска и Кыштыма пресекли противоправную мошенническую деятельность курьера, действовавшего по схеме «ваш родственник попал в ДТП».

В полицию Кыштыма обратилась местная жительница, сообщив, что мошенническим способом у нее похищены почти 100 тысяч рублей. Подробнее

| Городские новости

Оперативная обстановка и прогноз возможных ЧС на 02.02.2023 г.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| На правах рекламы

Сеть салонов ювелирных украшений «САМОЦВЕТЫ» ищет в свою команду продавца-консультанта.

Сеть салонов ювелирных украшений «САМОЦВЕТЫ» ищет в свою команду продавца-консультанта.Мы с удовольствием рассматриваем кандидатов без опыта и предлагаем... Подробнее

| Городские новости

Оперативная обстановка и прогноз возможных ЧС на 01.02.2023 г.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Новости » Поисково-спасательная служба

Искупаться в проруби без вреда для здоровья.

Муниципальные спасатели рекомендуют соблюдать меры предосторожности тем, кто собирается искупаться в оборудованной купели:

Уважаемые жители округа!

Муниципальное учреждение «Поисково-спасательная служба Озерского городского округа» информирует:

каждому, кто решится искупаться в оборудованной купели, следует четко оценивать состояние своего здоровья и риск наступления нежелательных последствий. Рекомендуем заранее посетить врача и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Зимнее плавание не рекомендуется людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца с приступами стенокардии; перенесенный инфаркт миокарда, коронаро-кардиосклероз, гипертоническая болезнь II и III стадий);

центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжелых травм черепа; склероз сосудов головного мозга в выраженной стадии, сирингомиелия; энцефалит, арахноидит);

периферической нервной системы (невриты, полиневриты);

эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);

органов зрения (глаукома, конъюнктивит);

органов дыхания (туберкулез легких - активный и в стадии осложнений, воспаление легких, бронхиальная астма, эмфизема);

мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);

желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит);

кожно-венерические заболевания.

Правила погружения:

· Перед погружением измерьте давление: если артериальное давление повышено, при купании в ледяной воде возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если низкое - судороги и опасность потери сознания в воде.

· Не употребляйте спиртные напитки, алкоголь только поможет быстрому переохлаждению и даст лишнюю нагрузку на сердце. Трезвым необходимо быть как до купания, так и после него.

· Для повышения собственной холодоустойчивости можно за полтора-два часа до крещенского «заплыва» съесть столовую ложку рыбьего жира с ломтиком хорошо посоленного черного хлеба или кусочком лимона.

· Охлаждайтесь постепенно: сначала снимите верхнюю одежду, через несколько минут - обувь, затем разденьтесь по пояс и только потом заходите в воду.

· Перед тем как окунаться, разогрейте тело. Пробежитесь, сделайте пару упражнений на разогрев. Тело должно входить в воду не резко, а в среднем темпе.

· Находитесь в воде не дольше 1 - 2 минут (новичкам достаточно 10 секунд).

· Как правило, в крещенские морозы температура опускается намного ниже нуля. А вода в проруби имеет температуру выше нуля. Соответственно самый холод вы ощутите не в проруби, а при вылезании из неё. Когда вылезете, разотритесь махровым полотенцем и поспешите в теплое помещение, где можно выпить горячего чаю.

Убедительная просьба:

· не совершать купание в местах, не оборудованных для этой цели!

· не допускать купание детей без присмотра взрослых!

· не купаться в одиночку и в состоянии алкогольного опьянения!

http://www.ozerskadm.ru/about/info/messages/53494/

2023-01-16PKT15:48:00

Ключевые теги: спасатели, Озерск, Крещение Господне, здоровье.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Расписание автотранспорта
Архив новостей

Показать/скрыть

Февраль 2023 (12)
Январь 2023 (101)
Декабрь 2022 (126)
Ноябрь 2022 (137)
Октябрь 2022 (147)
Сентябрь 2022 (140)
Топ просмотров