Осень — время года, когда дни становятся короче, а погода часто бывает серой и холодной. В такую пору особенно сложно вставать с постели, когда за окном сыро и пасмурно. Однако есть несколько простых и эффективных способов, которые помогут вам просыпаться бодрым и полным энергии даже в самые хмурые дни. 
Мытье рук считается одним из простейших и наиболее эффективных способов профилактики инфекционных заболеваний, включая острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Патогены, вызывающие ОРВИ, могут передаваться как воздушно-капельным путем, так и через контактные поверхности. 
Чаще всего злоумыленники предлагаю заманчивую удаленную работу в мессенджере. В последнее время самым распространенным предложением стало ставить лайки и комментировать товары на маркетплейсе. 
Конкурс проводился 12 октября в ДТДиМ. Организацию и судейство обеспечили представители команды лидеров безопасности ФГУП «ПО «Маяк». 
С 1 марта 2025 года россияне смогут устанавливать самозапрет на выдачу потребительских кредитов.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. 
Если вы давно думаете приобщиться к физически активным людям, но не знаете, с чего начать, попробуйте заняться ходьбой. Это простой и доступный способ поправить здоровье, к тому же приятный — во время прогулок можно любоваться красивым пейзажем. 
Заявки на участие в муниципальном этапе открытых областных соревнований по баскетболу 3×3 «Школьная лига Кирилла Писклова» сезона 2024-2025 учебного года подали более 40 школьных команд округа. 
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Сумма материнского капитала в 2024 году после индексации составит 631 тыс. на первого ребенка, на второго – 834 тыс. рублей.
Такие цифры озвучил министр труда и социальной защиты Антон Котяков.
«Сумма сертификата на материнский капитал будет увеличена на уровень фактической инфляции, которая сложится по итогам 2023 года. Сейчас в бюджете у нас предусмотрена индексация материнского капитала на 7,5%», – сказал он.
Он уточнил, что в первом случае прирост составит 44 тыс., а во втором – 58 тыс. рублей.
Предполагается, что в 2024 году маткапитал получит более 1 млн семей.
Напомним, по итогам индексации маткапитала в начале этого года он составил почти 587 тыс. рублей на первого ребенка и 775,6 тыс. при рождении второго после 2020-го.
