Ходьба позволяет снизить уровень сахара в крови.
Если вы давно думаете приобщиться к физически активным людям, но не знаете, с чего начать, попробуйте заняться ходьбой. Это простой и доступный способ поправить здоровье, к тому же приятный — во время прогулок можно любоваться красивым пейзажем. Подробнее

С какими добавками чай станет полезнее.
Старинную чернильницу в виде лаптя нашли в центре Челябинска.
Оперативная обстановка на 21.05.2026 год.
На озере Зюраткуль полностью запретили рыбалку и сапбординг.
Сегодня среда 20 мая 2026 года.
Южноуральцы поздравляют друг друга с Днем пионерии.
Первая половина июня ожидается аномально жаркой в Челябинской области.
Заявки на участие в муниципальном этапе открытых областных соревнований по баскетболу 3×3 «Школьная лига Кирилла Писклова» сезона 2024-2025 учебного года подали более 40 школьных команд округа.
О мероприятиях, которые ждут озерчан на предстоящей неделе, мы рассказываем в нашей афише.