Ходьба позволяет снизить уровень сахара в крови.
Если вы давно думаете приобщиться к физически активным людям, но не знаете, с чего начать, попробуйте заняться ходьбой. Это простой и доступный способ поправить здоровье, к тому же приятный — во время прогулок можно любоваться красивым пейзажем. Подробнее

Города Челябинской области украсят к Новому году, несмотря на отсутствие снега.
Прямая линия с губернатором Челябинской области состоится сегодня.
Сугробы высотой до 40 см вырастут в Челябинской области в декабре‑2025.
Афиша с 1 по 7 декабря 2025 года.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа.
Археологи ЮУрГУ разгадали, что за путники укрывались в Симских пещерах.
Синоптики рассказали, почему в Челябинске нет снега и какой будет зима.
Заявки на участие в муниципальном этапе открытых областных соревнований по баскетболу 3×3 «Школьная лига Кирилла Писклова» сезона 2024-2025 учебного года подали более 40 школьных команд округа.
О мероприятиях, которые ждут озерчан на предстоящей неделе, мы рассказываем в нашей афише.