Реклама на сайте|Обратная связь Четверг, 28 сентября, 06:18
Регистрация на сайте
Авторизация
| Информация ГИБДД

ДТП на улице Ленинградская с участием несовершеннолетнего пешехода.

Госавтоинспекция Управления МВД России по ЗАТО г. Озерск устанавливает обстоятельства дорожно – транспортного происшествия, произошедшего 15.09.2023 года в 8 часов 14 минут в городе Озерск на улице Ленинградская, у дома № 2. Подробнее

| Губерния

На реке Ай вдвое продлят турмаршрут для снижения нагрузки

Протяженность сплавов по реке Ай планируют увеличить в два раза для более равномерного распределения турпотока и снижения антропогенной нагрузки. Кроме того, часть отдыхающих хотят перенаправить на другие реки региона или превратить в пеших туристов. Подробнее

| Городские новости

Оперативная обстановка и прогноз возможных ЧС на 27.09.2023 г.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Новости

Осенняя хандра: симптомы и как с ней бороться.

Осенью природа засыпает, и многим людям тоже хочется впасть в спячку. Или, как минимум, немножко погрустить и пожалеть себя. Почему именно осенью настроение падает, а руки опускаются? Осенняя хандра: симптомы, отличия от депрессии и рабочие способы борьбы. Подробнее

| УВД Озерского городского округа

В Озерске поблагодарили участников конкурса «Полицейский дядя Степа».

Сотрудники Управлении МВД России по ЗАТО г. Озерск совместно с Общественным советом при УМВД вручили грамоты и памятные подарки участникам конкурса «Полицейский дядя Степа». Подробнее

| Происшествия

Лось и косуля стали виновниками двух ДТП под Кыштымом.

Сообщается, что утром на 54 километре дороги Миасс – Карабаш – Кыштым 41-летний житель Екатеринбурга, управляя автомобилем Kia, совершил наезд на лося. Животное неожиданно выбежало из леса на проезжую часть. Подробнее

| УВД Озерского городского округа

Сотрудники полиции в рамках профориентационной работы проводят лекции с учащимися образовательных организаций.

Временно исполняющий обязанности заместителя начальника Управления - начальника ОРЛС старший лейтенант полиции Сергей Комаров в рамках профориентационной работы встретился с учащимися МБОУ СОШ №32. Подробнее

| Наука и образование

В честь Дня учителя пройдет Большая учительская неделя.

5 октября по всей стране свой профессиональный праздник отмечают учителя. Роль педагога в жизни каждого ребенка неоценима. Ведь именно учитель не только закладывает фундамент необходимых для дальнейшего пути знаний, но и вкладывает в каждого ученика частицу свой души, вдохновляет и мотивирует на новые свершения, сообщает АНО «Национальные приоритеты». Подробнее

| Городские новости

Информация ММПКХ об отключении холодного водоснабжения по нескольким адресам.

По информации ММПКХ, завтра, 27 сентября, с 09:00 до окончания работ планируется отключение холодного водоснабжения по следующим адресам... Подробнее

| Городские новости

Волонтеры Озерска стараются сделать окружающий мир чище.

23 сентября волонтеры СМИК (ДТДиМ) и волонтеры СМИК (школы №27) провели субботник на пляже «Дальний». Мероприятие прошло в рамках Всероссийской акции «Вода России». Подробнее

| Новости

Чем опасен сухой воздух в квартире: простые способы спасти иммунитет и кожу.

В холодное время года воздух в квартирах становится сухим, начинают работать батареи центрального отопления. Если летом, после сильного дождя влажность высокая, то зимой она падает, холодный воздух удерживает меньше водяного пара. И это не очень хорошо.

По нормам, оптимальный уровень влажности – от 40 до 60 %, отклонения в ту или другую сторону вредны для здоровья. Чем опасен сухой воздух и как изменить ситуацию – читайте на cheltv.ru.

Почему сухой воздух вреден

Врачи советуют обращать внимание на уровень влажности, ведь слишком сухой воздух в квартире может стать одной из причин обострения болезней дыхательных путей, в том числе и астмы.

От сухого воздуха сохнет слизистая оболочка носоглотки, а это значит, что пропадает барьер для проникновения бактерий. Из-за этого увеличивается шанс подхватить инфекцию, заболеть ОРВИ или ОРЗ.

Могут беспокоить боль в горле, кашель, неприятные ощущения, а у детей увеличиваются аденоиды. Начинают трескаться губы, кожа сохнет и шелушится. Если показатель влажности падает ниже 40%, то снижается выработка слезной жидкости, из-за чего повышается усталость глаз, появляется ощущение песка в глазах.

Сухой воздух сказывается и на работоспособности человека, из-за него человек мучается от вялости, сонливости, чувствует постоянную усталость.

Дерматовенерологи предупреждают, что в сухих помещениях активизируются процессы старения: появляются мелкие морщинки у глаз, нарушается кровообращение в верхних слоях кожи, из-за чего она получает меньше питательных веществ. Это затрудняет ее регенерацию.

Кожа становится более чувствительной к микроорганизмам, из-за чего могут обостриться многие заболевания: псориаз, ксероз, атопический дерматит. Из-за сухого воздуха волосы тоже становятся тонкими и ломкими.

Сухой воздух вредит не только человеку, но и музыкальным инструментам. Так, у гитары начинают дребезжать струны, она начинает фальшивить. Страдает и мебель, и паркет, который начинает рассыхаться и скрипеть. Приклеенные обои быстрее отстают от стен. Шкафы перестают плотно закрываться, рассыхаются и деформируются.

Проще всего определить влажность воздуха при помощи специального прибора, гигрометра. Но не у всех он есть. Тогда можно воспользоваться народными методами.

Нужно найти прозрачный стакан, наполнить его водой, оставить в холодильнике, чтобы он охладился.

Стакан с холодной водой необходимо отнести в комнату, подальше от отопительных приборов, и оставить их на 5 минут. Если на стенках останется конденсат, влажность нормальная, он испарится – низкая.

При сухом воздухе листья у комнатных растений начинает сохнуть по краям, а волосы и одежда часто электризуются. Постиранное постельное белье в сухом помещении сохнет быстро, менее, чем за 1,5 часа.

Что делать

Сейчас можно приобрести увлажнители воздуха, которые помогут справиться с сухостью воздуха. Но можно обойтись и без них, не забывая о естественных методах увлажнения.

Проветривание. Самый банальный и доступный способ. Вместе с кислородом в комнату попадает и влажность. Проветривать комнаты нужно регулярно, если есть такая возможность – каждые 2 часа, но не менее 3 раз в день, обязательно утром, после пробуждения, и вечером, перед сном, по 15 минут.

Постоянно делать влажную уборку. Влажный воздух более чистый, чем сухой,. частички пыли с водяным паром оседают на поверхностях, а не летают по воздуху.

Держать открытой дверь, ведущую во ванную комнату, тогда и она не будет страдать от излишней сырости, и уровень влажности в квартире повысится.

Приготовление пищи, кипящий чайник. Можно иногда распылять воду из пульверизатора, мочить занавески в комнатах.

Приобрести влаголюбивые растения, которые нужно постоянно поливать и опрыскивать.

Держать дома емкость с водой. Это может быть аквариум или настольный фонтанчик. Можно расставить их около батареи, где вода будет постоянно испаряться, увеличивая влажность.

Поставить в комнате сушку для белья.

Кто-то советует развешивать на батареях влажные полотенца. Специалисты не одобряют этот способ, в волокнах ткани могут сохраниться остатки моющего средства. Если они начнут летать в воздухе, это не очень хорошо для дыхания. Лучше заменить мокрое полотенце сосудами с водой, тогда пользы будет больше.

Специалисты советуют убрать из комнат все лишнее, избавиться от пледов, ковров, мягких игрушек. Можно использовать и сквозное проветривание, чуть приоткрыв окна в комнатах. Тогда в квартире будет постоянное движение воздуха, обеспечивающее поставку свежего кислорода.

https://www.cheltv.ru/chem-opasen-suhoj-vozduh-v-kvartire-prostye-sposoby-spasti-immunitet-i-kozhu/

2022-11-04PKT17:09:00

Ключевые теги: здоровье, отопление, ОРВИ и ОРЗ.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

РЕКЛАМА. ООО "Микс". ИНН 7422003838. Токен Pb3XmBtzsxtmJF911Zoc17FKVnK5UrQCEYVseea

РЕКЛАМА. ООО "Микс". ИНН 7422003838. Токен Pb3XmBtzt2AGcedrp8pAcwkN3bUcDh5Sd5ixoag

Расписание автотранспорта
Архив новостей

Показать/скрыть

Сентябрь 2023 (108)
Август 2023 (112)
Июль 2023 (94)
Июнь 2023 (73)
Май 2023 (84)
Апрель 2023 (81)
Топ просмотров