Реклама на сайте|Обратная связь Понедельник, 28 сентября, 08:45
Регистрация на сайте
Авторизация
| Новости

Кашель, температура и заложенность носа. Как отличить COVID-19 от гриппа и ОРВИ

Осень принесла на Урал не только похолодание, но и рост заболеваемости. Конечно, так случается каждый новый сезон. Но в этом году ситуация усложнилась из-за пандемии коронавируса. Как защититься и отличить ОРВИ от гриппа или COVID-19? Подробнее

| Происшествия

Жительница Озерска лишилась 400 тыс. по новой схеме мошенников

В полиции рассказали о «свежей» схеме телефонного мошенничества, который зарегистрирован в Озерске, – у местной жительницы злоумышленники выманили 400 тыс. рублей Подробнее

| Новости

С 1 октября пенсии и детские пособия будут перечислять только на карту «Мир»

С 1 октября 2020 года пенсии и детские пособия в России будут перечислять только на карту платежной системы «Мир» Подробнее

| Афиша

Наслаждаемся прекрасной погодой и посещаем самые интересные развлекательные площадки в эти выходные!

Очередные тёплые осенние выходные, когда совсем не хочется сидеть дома! Ведь мы ещё успеем это сделать, когда в наши города придут слякоть, а затем и колючая зима! Афиша самых интересных событий этих выходных вашему вниманию! Подробнее

| Городские новости

О ситуации c COVID-19 в Озерском городском округе на вечер 24 сентября

О ситуации c COVID-19 в Озерском городском округе на вечер 24 сентябряЗа весь период наблюдения в округе зарегистрировано 513 случаев заболевания коронавирусом.

24.09.2020 выявлено 4 новых случая COVID-19: больные лечатся амбулаторно.

С начала периода наблюдения 9 пациентов умерли: 29 мая, 14, 16, 18 июля, 29 августа, 3, 6 сентября; два человека – 14 сентября. Подробнее

| Губерния

Южноуральцы могут поучаствовать в онлайн-конференции по фандрайзингу

Онлайн-конференция по фандрайзингу состоится 27 сентября, с 14:00 до 18:00 по московскому времени. Присоединиться к ней могут фандрайзеры, лидеры некоммерческих...

| Губерния

Нацпроект «Демография»: южноуральские семьи могут направлять областной материнский капитал на строительство жилья

В министерство социальных отношений Челябинской области начали поступать заявления от семей, желающих использовать средства областного материнского капитала на решение жилищных проблем. Новое направление расходования пособия оказалось востребованным южноуральцами.
В июне 2020 года по инициативе губернатора Алексея Текслера в закон об областном материнском капитале внесены изменения. В частности, существенно расширен перечень направлений, по которым могут расходоваться средства. Теперь областной материнский капитал можно потратить на строительство или реконструкцию частных жилых домов, подключение к газовым сетям, централизованной системе водоснабжения и водоотведения.«Несмотря на то, что такое направление расходования средств, как строительство и реконструкция жилого дома, появилось в законодательстве относительно недавно, по числу обращений в министерство мы видим, что эта мера востребована семьями. Поступили первые заявления, по которым приняты положительные решения», – прокомментировала министр социальных отношенийЧелябинской области Ирина Буторина.Областной материнский капитал с начала 2020 года получили 1 175 южноуральских семей. Такая мера поддержки предусмотрена региональным проектом «Финансовая поддержка семей при рождении детей» нацпроекта «Демография».Размер выплаты составляет 100 тысяч рублей. Пособие полагается тем семьям, в которых родился третий и последующий ребенок, при этом среднедушевой доход не должен превышать 22 тысяч 166 рублей.Областной материнский капитал выплачивается, как только малышу исполнится три года. Исключением является направление средств на ипотеку. В таком случае можно воспользоваться деньгами с момента достижения ребенком шестимесячного возраста.В числе первых заявителей, направивших деньги на реконструкцию своего частного дома, Алевтина Балюкина из поселка Озерный Агаповского района. Областной материнский капитал семья потратила на расширение жилья и возведение второго этажа. Благодаря помощи из региональной казны получилось сделать ванную и туалет.«Мы сразу обратились за областным материнским капиталом, как только нашему третьему ребенку исполнилось три года, – рассказывает Алевтина Александровна. – Большое спасибо социальной защите за то, что помогли нам собрать все документы».Кроме строительства и реконструкции жилых домов, средства материнского капитала можно направить на образование детей; погашение ипотеки; приобретение товаров и услуг, предназначенных для социальной адаптации и интеграции в общество детей-инвалидов; покупку садов или огородов; оплату медицинских услуг.Семьям, которые хотят потратить областной материнский капитал на строительство и реконструкцию жилья, кроме основного пакета документов, необходимо предоставить дополнительные сведения о праве на земельный участок (в случае строительства) или индивидуальный жилой дом (в случае реконструкции), а также копию разрешения на строительство или уведомления о планируемом строительстве.С заявлениями на получение областного материнского капитала необходимо обращаться в управления социальной защиты населения по месту жительства.Напомним, в рамках нацпроекта «Демография» министерством социальных отношений Челябинской области реализуется региональный проект «Финансовая поддержка семей при рождении детей», который включает в себя пять направлений: единовременное пособие при рождении ребенка; ежемесячная выплата при рождении первого ребенка; выплата областного материнского капитала; ежемесячная выплата при рождении третьего и последующих детей; проведение процедуры ЭКО.    Подробнее

| Губерния

Лауреаты фестиваля «Студенческая весна города Челябинска–2020. Весна Победы» получили награды

24 сентября в Челябинске прошел гала-концерт городского фестиваля «Студенческая Весна города Челябинска - 2020. Весна Победы» среди учащихся средних специальных...

| Губерния

Южноуральцы еще успеют увидеть работы мастеров фотографии со всего мира

В Историческом музее Южного Урала 27 сентября завершат работу фотовыставки, открытые в рамках фестиваля фотографии «Фотофест-2020». У челябинцев и гостей города...

| Губерния

Двадцать пять начинающих фермеров и семейных ферм Челябинской области получат гранты на развитие своего дела

Три семейных фермерских хозяйства и 22 начинающих фермера в Челябинской области стали победителями в конкурсе минсельхоза и получат гранты на развитие своего дела...

| Новости » Городские новости

Посвятили малой Родине личные рекорды

23 марта в п. Метлино впервые прошли соревнования по кроссфиту, приуроченные ко дню рождения поселка. Участники смогли проявить такие качества, как сила и выносливость.

Кроссфит — это программа упражнений, состоящая в основном из аэробных упражнений, гимнастики (упражнения с весом собственного тела) и тяжелой атлетики. Тренировки проходят при минимальном наличии инвентаря, что делает этот вид спорта широко доступным.

Соревнования в п. Метлино включали в себя выполнение силовых испытаний в сочетании с бегом.

В программе комбинировались такие действия как: бег, берпи с касанием предметов (в прыжке коснуться предмета, грудной клеткой коснуться земли, прыжок, грудной клеткой коснуться земли), тяга покрышки при помощи каната, ползание по-пластунски, подъем груза (поднять груз до уровня перекладины при помощи каната), царь-гора (перелезть снежную гору), бег по покрышкам (наступая в середину покрышки), перенос покрышек, "змейка" (у хоккейного корта преодолеть змейку), стенка (перебраться через стенку), кантовка покрышки (перенос покрышки до точки Б и возвращением обратно при помощи переворачивания её), корзина (стоя в планке на прямых руках перекладывать предметы из одной корзины в другую разными руками. Достать из корзины правой рукой, передать в левую руку, левой рукой положить в другую корзину), "походка фермера"(взять два мешка, дойти до точки Б и вернуться обратно) и многое другое.

Дополнительно к этому надо было бежать, и бежать по сугробам, утопая в них по колено. Чем естественнее оказывались препятствия, тем сложнее получалось испытание, отважились на которое настоящие герои.

Участники выступали в пяти возрастных категориях.

По отзывам участников, это была настоящая "гонка героев": прежде всего спор с самим собой - сможешь ли ты пройти весь путь, выполнить все упражнения. Но какой адреналин вырабатывался у того, кто проползал водянистый ров или пробегал по лужам: «В финале - не чувствуешь ног, пульсирует в голове, но оно того стоит!»

Мероприятие сопровождалось ритмичной музыкой, которая добавляла драйва. И болельщики, и спортсмены получили массу положительных впечатлений и заряд энергии.

На финише всех ждал чай из самоваров и сладкое угощение.

Ольга Хакимова, депутат Собрания депутатов по п. Метлино:

- Мы очень надеемся, что теперь такие соревнования станут нашей фишкой, опыт в организации есть! Всем огромное спасибо за участие, болельщикам - за поддержку, судьям - за работу!

Инициатором и вдохновителем данного мероприятия выступила Инесса Шакирова, бывший учитель физкультуры школы №35, в настоящее время она работает в г. Челябинск, но продолжает активно пропагандировать здоровый образа жизни на своей малой Родине. На месте большую помощь и поддержку в реализации идеи оказали: начальник отдела администрации ОГО по п. Метлино Лариса Кунакбаева, депутат Собрания депутатов ОГО Ольга Хакимова, МБУ «Арена» (директор Сергей Родин), начальник расположенной в п. Метлино пожарной части Сергей Сысков, ООО «ДорСтройУрал», местные предприниматели и неравнодушные жители, которые помогали и готовили трассу.

Всех участников наградили памятными подарками, а призёров - ценными призами, медалями и грамотами:

Категория «Девочки до 12 лет»:

Хакимова Камила (1 место)

Иванова Ева (2 место)

Категория «Мальчики до 12 лет»:

- Багапов Дмитрий (1 место)

- Аминов Кирилл (2 место)

- Кадыров Даниэль (3 место)

Категория «Юноши»:

- Нигаматьянов Даниил (1 место)

- Булатов Владислав (2 место)

- Лисици Игнат(3 место)

Категория «Женщины»:

- Казина Венера (1 место)

- Саитова Олеся (2 место)

- Хакимова Ольга (3 место)

Категория «Мужчины»:

- Бегляров Руслан (1 место)

- Казин Василь (2 место).- Хамитов Виль (3 место).

- Хамитов Виль (3 место).

Посвятили малой Родине личные рекорды

Посвятили малой Родине личные рекорды

Посвятили малой Родине личные рекорды

Посвятили малой Родине личные рекорды

Посвятили малой Родине личные рекорды

Посвятили малой Родине личные рекорды

http://www.ozerskadm.ru/about/info/news/38880/

2019-03-26YEKT10:42:00

Ключевые теги: Метлино, соревнования, кроссфит.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (1)

Гость,

Кроссфит-залы используют оборудование из самых различных дисциплин, включая штанги, гантели, гимнастические кольца, турники, скакалки, гири, медицинские мячи, плиобоксы[20], эспандеры, гребные тренажёры, эйр байки и различные коврики. Кроссфит направлен на «постоянно меняющиеся, высокоинтенсивные, функциональные движения»[21], опираясь на такие дисциплины и упражнения как: гимнастика, тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, стронгмен-упражнения, плиометрика, упражнения с весом собственного тела (берпи — самое известное упражнение с весом собственного тела в кроссфите[22]), гребля на специализированных тренажерах, аэробные упражнения, бег и плавание.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Кроссфит

При чём здесь неубранный снег и автомусор?

Добавить комментарий

Расписание автотранспорта
Архив новостей

Показать/скрыть

Сентябрь 2020 (416)
Август 2020 (300)
Июль 2020 (441)
Июнь 2020 (343)
Май 2020 (203)
Апрель 2020 (295)
Обсуждаемые новости