Ходьба позволяет снизить уровень сахара в крови.
Если вы давно думаете приобщиться к физически активным людям, но не знаете, с чего начать, попробуйте заняться ходьбой. Это простой и доступный способ поправить здоровье, к тому же приятный — во время прогулок можно любоваться красивым пейзажем. Подробнее

Смородиновый чай способен понизить уровень холестерина.
Оперативная обстановка на 30.06.2026 год. 
Южноуральские велосипедисты завоевали медали чемпионатов России.
Оперативная обстановка на 29.06.2026 год.
Озерск отметил успехи выпускников 2026 года
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа на 26.06.26 г.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа на 25.06.26 г.