Ходьба позволяет снизить уровень сахара в крови.
Если вы давно думаете приобщиться к физически активным людям, но не знаете, с чего начать, попробуйте заняться ходьбой. Это простой и доступный способ поправить здоровье, к тому же приятный — во время прогулок можно любоваться красивым пейзажем. Подробнее


Июльская жара придет в Челябинскую область после заморозков в майские праздники.
Многодетная мать из Челябинской области может стать лучшим почтальоном страны.
В Челябинской области 29 апреля установлен режим «Беспилотная опасность»
Оперативная обстановка на 12.05.2026 год.
С днём победы!
Челябинская полиция призывает соблюдать порядок на мероприятиях ко Дню Победы.
Южноуральцев предупредили о первом в этом году пике активности клещей.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа.