Реклама на сайте|Обратная связь Воскресенье, 7 марта, 18:04
Регистрация на сайте
Авторизация
| Новости

ВОЗ предложила продлить ограничения по COVID-19 до конца 2021 года

Всемирная организация здравоохранения назвала примерные сроки окончания пандемии COVID-19 – там предположили, что распространение инфекции закончится в начале 2022 года Подробнее

| Губерния

МЧС объявило штормовое предупреждение на Южном Урале

ГУ МЧС по Челябинской области объявило экстренное предупреждение из-за погодной ситуации на юге региона – 7 марта, в воскресенье, там ожидаются метели, сильный снег, порывы ветра до 18 м/с, снежные заносы на дорогах и гололедица Подробнее

| Новости

На Землю 6 марта обрушится магнитная буря

На Земле 6 марта 2021 года ожидается слабая магнитная буря уровня G1 Подробнее

| Губерния

Госжилинспекция Челябинской области получила более 30 тыс. жалоб

В Госжилинспекцию поступило свыше 30 тыс. обращений от жителей Челябинской области – такие цифры привели сотрудники ведомства по итогам прошлого года Подробнее

| Губерния

Более 45 тысяч южноуральцев, в их числе — озерчане, получат знаки отличия ГТО по итогам IV квартала 2020 года

По данным http://www.chelsport.ru, Министерство спорта РФ обнародовало очередной приказ «О награждении золотыми знаками отличия комплекса «Готов к труду и обороне» за IV квартал 2020 года, в который вошли более 10 тысяч южноуральцев Подробнее

| Городские новости

Информация о ситуации с замором рыбы на оз. Большая Нанога

По данным специалистов-экологов, ситуация с замором рыбы на озере Большая Нанога - стандартная для текущего весеннего месяца, ничего критичного нет. Акции по аэрации водоема проводиться не будут Подробнее

| Губерния

Маргарита Павлова: Если мы хотим развития демографического потенциала страны, мы должны строить семейную политику на основе традиционных семейных ценностей

Сенатор Маргарита Павлова выступила с докладом о защите традиционных семейных ценностей, материнства и детства в информационном пространстве на научно-практической...

| Губерния

Челябинский институт культуры продолжает готовить «творческих людей»

Челябинский государственный институт культуры в марте 2021 года проведет дистанционное обучение по трем дополнительным профессиональным образовательным программам...

| Губерния

В Челябинске наградили победителей мастер-классов по кибербезопасности

Интерактивные мастер-классы от «Лаборатории Касперского» для школьников проходили в феврале 2021 года в рамках Дней информационной безопасности. Сегодня в мининформе...

| Городские новости

В Озерске поздравили коллектив и посетительниц Комплексного центра

В преддверии Международного женского дня председатель Собрания депутатов округа, член фракции «Единая Россия» Сергей Гергенрейдер посетил Комплексный центр социального...

| Губерния

Южноуральцам рассказали о том, как предотвратить сахарный диабет

В Челябинской области более ста тысяч человек болеют сахарным диабетом, причем все больше пациентов становится среди детей. О первых признаках заболевания и о том, как его предотвратить, сегодня говорили участники вебинара Общественной палаты Челябинской области.Экспертами онлайн-мероприятия выступили эксперт Общественной палаты Челябинской области, главный врач ГБУЗ «Челябинский областной центр общественного здоровья и медицинской профилактики», главный внештатный специалист по профилактической медицине министерства здравоохранения Челябинской области Ольга Агеева и вице-президент ОООИ «Российская диабетическая ассоциация» Ирина Исакова.В Челябинской области в 2019 году в структуре заболеваний эндокринной системы, расстройств питания и нарушения обмена веществ у взрослого населения сахарный диабет занял первое место. По данным на конец прошлого года, этим заболеванием страдают почти 112 тысяч жителей региона.«Сахарный диабет является самым распространенным эндокринологическим заболеванием в мире и развитие его связано с нарушением обмена углеводов в организме. Болеют и взрослые, и дети. Начальные стадии этого заболевания, на которых еще можно приостановить патологический процесс, протекают практически бессимптомно, – человек не испытывает боли и дискомфорта, сам по себе сахар не болит. Единственным способом заподозрить болезнь, является определение уровня глюкозы крови. Сахарный диабет опасен своими осложнениями, но это не катастрофа. Такие пациенты живут нормальной жизнью при внимательном отношении к своему здоровью», - рассказала Ольга Агеева.Эксперты вебинара рассказали о важности ранней диагностики сахарного диабета. Южноуральским родителям специалисты посоветовали обратить внимание на привычки своих детей. Если вы заметили, что ребенок стал пить очень много жидкости или резко похудел, страдает фурункулезом или часто встает в туалет ночью, это повод пройти обследование у врача. Говорили и о профилактике заболевания.«Сахарный диабет – это об осознанности и дисциплине. Для того чтобы долго жить, следует помнить о принципах здорового образа жизни. Употребление рафинированных углеводов (сахар, мед, джемы) и насыщенных жиров должно быть снижено до минимума. Основу питания должны составлять сложные углеводы и продукты, богатые растворимыми волокнами. Предпочтение отдается белому мясу птицы, нежирной рыбе, блюдам из овощей, отварам трав, компотам без добавления сахара. Жареную пищу лучше заменить отварной, тушеной или запеченной. Сладости, газированные напитки, десерты, фастфуд, копченое и соленое необходимо исключить из рациона. И, конечно, необходима разумная физическая нагрузка. Она улучшает процессы метаболизма и повышает чувствительность тканей организма к инсулину», - пояснила Ирина Исакова.Добавим, что онлайн-трансляцию мероприятия провели постоянные партнеры Общественной палаты Челябинской области - сайт 1obl.tv и паблик «Наш Челябинск».
2020-11-20YEKT09:00:00
Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!

Комментарии (0)

{comments_news}
Расписание автотранспорта
Архив новостей

Показать/скрыть

Март 2021 (158)
Февраль 2021 (530)
Январь 2021 (383)
Декабрь 2020 (578)
Ноябрь 2020 (476)
Октябрь 2020 (514)
Обсуждаемые новости