Обратная связь Четверг, 15 января, 05:35
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

В Челябинской области определились тренды на имена для новорожденных.

В Челябинской области определились тренды на имена для новорожденных.

Первые недели 2026 года показали неожиданную смену лидеров. Подробнее

| Общественная жизнь

Челябинская область станет площадкой для съемок фильма «Автостопом до мечты»

Челябинская область станет площадкой для съемок фильма «Автостопом до мечты» Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

Водителей призвали отказаться от дальних поездок из‑за морозов на Южном Урале.

Водителей призвали отказаться от дальних поездок из‑за морозов на Южном Урале.

Температура воздуха в регионе может опуститься до −35 градусов. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинске протестировали двигатель для высокоскоростного поезда.

В Челябинске протестировали двигатель для высокоскоростного поезда. Подробнее

| Общественная жизнь

Сегодня вторник 13 января 2026 года.

Сегодня вторник 13 января 2026 года. Подробнее

| Общественная жизнь

Афиша с 16 по 18 января 2026 года.

Афиша с 16 по 18 января 2026 года. Подробнее

| Общественная жизнь

Нацпарк «Таганай» за новогодние праздники посетили около 30 тысяч туристов.

Нацпарк «Таганай» за новогодние праздники посетили около 30 тысяч туристов.

На Черную скалу взошли рекордные 13 500 человек. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинской области появится передвижной музей с уроками живой истории.

В Челябинской области появится передвижной музей с уроками живой истории. Подробнее

| Новости

Почему может отсутствовать новогоднее настроение?

Месяц остается до одного из главных праздников страны — Нового года, однако соответствующее настроение есть не у всех. Почему же перед таким волшебным периодом мы часто сталкиваемся с удрученным состоянием?

«Наиболее распространенными причинами плохого настроения являются накопившая усталость, стрессы, одиночество, когда человек не встретил вторую половинку и не может поделиться с родной душой предстоящей радостью. Также хандрить можно от витаминодефицита и сбоя в гормональном фоне»,

— объясняют психологи.

Обычно депрессия перед Новым годом настигает людей, склонных к перфекционизму, которые стремятся организовать праздник на высшем уровне, чтобы осчастливить всю семью и друзей, и, если в процессе у них что-то не получается, они сталкиваются с переживаниями. Праздничная суета для них является не какими-то приятными хлопотами, а практически работой.

«Чтобы не омрачить свое настроение, нужно расслабиться и, в первую очередь, готовиться к празднику с удовольствием, играючи и легко»,

— отмечают специалисты.

Также способствует настроению ароматерапия новогодними запахами: как раз мандарины, корица, анис, гвоздика, хвоя поднимают жизненный тонус. И, конечно, создайте себе соответствующий настрой новогодней музыкой из фильмов и мультиков — отсылка к детству может быть на пользу.

Перед Новым годом и в сами праздники стоит чаще собирать компании из родственников и друзей — такие посиделки неотъемлемый атрибут праздника и залог хорошего настроения, как и прогулки на свежем воздухе, походы в кино, кафе и на шопинг — используйте любой повод, чтобы улучшить ваше ментальное состояние.

https://www.1obl.ru/news/o-lyudyakh/pochemu-mozhet-otsutstvovat-novogodnee-nastroenie/

2023-11-30PKT21:31:00

Ключевые теги: Новый год, праздничное настроение, подарки.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода
Топ просмотров