Обратная связь Четверг, 29 января, 05:39
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

«Парижская неделя моды» номинирована на престижную рекламную премию.

«Парижская неделя моды» номинирована на престижную рекламную премию.

За два года под сводами Эйфелевой башни в Челябинской области показали 27 коллекций. Подробнее

| Общественная жизнь

Челябинский Роспотребнадзор назвал самые распространенные инфекции в аэропортах.

Челябинский Роспотребнадзор назвал самые распространенные инфекции в аэропортах.

Аэропорты, которые ежедневно посещают тысячи пассажиров, часто становятся благоприятной средой для распространения вирусов и бактерий. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинской области на границе развернули 19 тонн фруктов.

В Челябинской области на границе развернули 19 тонн фруктов. Подробнее

| Общественная жизнь

Мошенники обманывают челябинцев, предлагая заплатить неоплаченные штрафы ГАИ.

Мошенники обманывают челябинцев, предлагая заплатить неоплаченные штрафы ГАИ. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

Афиша с 26 января по 1 февраля 2026 года.

Афиша с 26 января по 1 февраля 2026 года. Подробнее

| Общественная жизнь

Аномальные морозы сменятся теплом до −2 в конце января в Челябинской области.

Аномальные морозы сменятся теплом до −2 в конце января в Челябинской области.

Синоптики озвучили предварительный прогноз на неделю. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинской области подешевели сахар, топливо и туры.

В Челябинской области подешевели сахар, топливо и туры. Подробнее

| Новости

Почему может отсутствовать новогоднее настроение?

Месяц остается до одного из главных праздников страны — Нового года, однако соответствующее настроение есть не у всех. Почему же перед таким волшебным периодом мы часто сталкиваемся с удрученным состоянием?

«Наиболее распространенными причинами плохого настроения являются накопившая усталость, стрессы, одиночество, когда человек не встретил вторую половинку и не может поделиться с родной душой предстоящей радостью. Также хандрить можно от витаминодефицита и сбоя в гормональном фоне»,

— объясняют психологи.

Обычно депрессия перед Новым годом настигает людей, склонных к перфекционизму, которые стремятся организовать праздник на высшем уровне, чтобы осчастливить всю семью и друзей, и, если в процессе у них что-то не получается, они сталкиваются с переживаниями. Праздничная суета для них является не какими-то приятными хлопотами, а практически работой.

«Чтобы не омрачить свое настроение, нужно расслабиться и, в первую очередь, готовиться к празднику с удовольствием, играючи и легко»,

— отмечают специалисты.

Также способствует настроению ароматерапия новогодними запахами: как раз мандарины, корица, анис, гвоздика, хвоя поднимают жизненный тонус. И, конечно, создайте себе соответствующий настрой новогодней музыкой из фильмов и мультиков — отсылка к детству может быть на пользу.

Перед Новым годом и в сами праздники стоит чаще собирать компании из родственников и друзей — такие посиделки неотъемлемый атрибут праздника и залог хорошего настроения, как и прогулки на свежем воздухе, походы в кино, кафе и на шопинг — используйте любой повод, чтобы улучшить ваше ментальное состояние.

https://www.1obl.ru/news/o-lyudyakh/pochemu-mozhet-otsutstvovat-novogodnee-nastroenie/

2023-11-30PKT21:31:00

Ключевые теги: Новый год, праздничное настроение, подарки.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода