Обратная связь Суббота, 12 сентября, 08:10
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

Десница святителя Спиридона Тримифунтского впервые прибыла в Челябинск.

Десница святителя Спиридона Тримифунтского впервые прибыла в Челябинск. Подробнее

| Общественная жизнь

Гонка грузовиков станет «фишкой» бахи «Уральский рубеж» на Южном Урале.

Гонка грузовиков станет «фишкой» бахи «Уральский рубеж» на Южном Урале.

Команда URAL MOTORSPORT из Миасса собирается бросить вызов КАМАЗу и МАЗу в зачете Т5. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка на 10.09.2026 год. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинске проводят экскурсии о Танкограде и людях, приближавших Победу.

В Челябинске проводят экскурсии о Танкограде и людях, приближавших Победу. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинске выпустили более 11 тысяч мальков сазана в Шершневское водохранилище.

В Челябинске выпустили более 11 тысяч мальков сазана в Шершневское водохранилище. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

На Южном Урале отмечают праздник, который появился благодаря Александру I

На Южном Урале отмечают праздник, который появился благодаря Александру I Подробнее

| Общественная жизнь

В России вступил в силу новый порядок поиска граждан через МВД.

В России вступил в силу новый порядок поиска граждан через МВД. Подробнее

| Новости

Почему может отсутствовать новогоднее настроение?

Месяц остается до одного из главных праздников страны — Нового года, однако соответствующее настроение есть не у всех. Почему же перед таким волшебным периодом мы часто сталкиваемся с удрученным состоянием?

«Наиболее распространенными причинами плохого настроения являются накопившая усталость, стрессы, одиночество, когда человек не встретил вторую половинку и не может поделиться с родной душой предстоящей радостью. Также хандрить можно от витаминодефицита и сбоя в гормональном фоне»,

— объясняют психологи.

Обычно депрессия перед Новым годом настигает людей, склонных к перфекционизму, которые стремятся организовать праздник на высшем уровне, чтобы осчастливить всю семью и друзей, и, если в процессе у них что-то не получается, они сталкиваются с переживаниями. Праздничная суета для них является не какими-то приятными хлопотами, а практически работой.

«Чтобы не омрачить свое настроение, нужно расслабиться и, в первую очередь, готовиться к празднику с удовольствием, играючи и легко»,

— отмечают специалисты.

Также способствует настроению ароматерапия новогодними запахами: как раз мандарины, корица, анис, гвоздика, хвоя поднимают жизненный тонус. И, конечно, создайте себе соответствующий настрой новогодней музыкой из фильмов и мультиков — отсылка к детству может быть на пользу.

Перед Новым годом и в сами праздники стоит чаще собирать компании из родственников и друзей — такие посиделки неотъемлемый атрибут праздника и залог хорошего настроения, как и прогулки на свежем воздухе, походы в кино, кафе и на шопинг — используйте любой повод, чтобы улучшить ваше ментальное состояние.

https://www.1obl.ru/news/o-lyudyakh/pochemu-mozhet-otsutstvovat-novogodnee-nastroenie/

2023-11-30PKT21:31:00

Ключевые теги: Новый год, праздничное настроение, подарки.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода