Обратная связь Пятница, 8 мая, 18:19
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Челябинская полиция призывает соблюдать порядок на мероприятиях ко Дню Победы.

Челябинская полиция призывает соблюдать порядок на мероприятиях ко Дню Победы.

Безопасность на мероприятиях ко Дню Победы является общей задачей. Подробнее

| Общественная жизнь

Южноуральцев предупредили о первом в этом году пике активности клещей.

Южноуральцев предупредили о первом в этом году пике активности клещей. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

Кто может есть немытые фрукты без риска для здоровья.

Кто может есть немытые фрукты без риска для здоровья.

Гастроэнтеролог рассказала, кому не страшны бактерии на поверхности продуктов. Подробнее

| Общественная жизнь

Военный парад в Челябинске, как и в Москве, пройдет без техники.

Военный парад в Челябинске, как и в Москве, пройдет без техники. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинской области идет прием заявок на получение субсидий для развития животноводства.

В Челябинской области идет прием заявок на получение субсидий для развития животноводства. Субсидии, общий объем которых составит 182 миллиона рублей, планируется выплатить в июне. Подробнее

| Общественная жизнь

В школах Челябинской области вместо звонков прозвучат песни военных лет.

В школах Челябинской области вместо звонков прозвучат песни военных лет.

Акция приурочена ко Дню Победы. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка на 06.05.2026 год.

Оперативная обстановка на 06.05.2026 год. Подробнее

| Новости

Почему может отсутствовать новогоднее настроение?

Месяц остается до одного из главных праздников страны — Нового года, однако соответствующее настроение есть не у всех. Почему же перед таким волшебным периодом мы часто сталкиваемся с удрученным состоянием?

«Наиболее распространенными причинами плохого настроения являются накопившая усталость, стрессы, одиночество, когда человек не встретил вторую половинку и не может поделиться с родной душой предстоящей радостью. Также хандрить можно от витаминодефицита и сбоя в гормональном фоне»,

— объясняют психологи.

Обычно депрессия перед Новым годом настигает людей, склонных к перфекционизму, которые стремятся организовать праздник на высшем уровне, чтобы осчастливить всю семью и друзей, и, если в процессе у них что-то не получается, они сталкиваются с переживаниями. Праздничная суета для них является не какими-то приятными хлопотами, а практически работой.

«Чтобы не омрачить свое настроение, нужно расслабиться и, в первую очередь, готовиться к празднику с удовольствием, играючи и легко»,

— отмечают специалисты.

Также способствует настроению ароматерапия новогодними запахами: как раз мандарины, корица, анис, гвоздика, хвоя поднимают жизненный тонус. И, конечно, создайте себе соответствующий настрой новогодней музыкой из фильмов и мультиков — отсылка к детству может быть на пользу.

Перед Новым годом и в сами праздники стоит чаще собирать компании из родственников и друзей — такие посиделки неотъемлемый атрибут праздника и залог хорошего настроения, как и прогулки на свежем воздухе, походы в кино, кафе и на шопинг — используйте любой повод, чтобы улучшить ваше ментальное состояние.

https://www.1obl.ru/news/o-lyudyakh/pochemu-mozhet-otsutstvovat-novogodnee-nastroenie/

2023-11-30PKT21:31:00

Ключевые теги: Новый год, праздничное настроение, подарки.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода