Обратная связь Воскресенье, 23 ноября, 10:44
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Таганайский лось-задира получил урок вежливости от старшего сородича.

Таганайский лось-задира получил урок вежливости от старшего сородича.

Эпичные кадры сняла фотоловушка, установленная на Откликном гребне. Подробнее

| Общественная жизнь

Новая книга о триумфе каслинского литья представлена в Челябинске.

Новая книга о триумфе каслинского литья представлена в Челябинске. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

Холодная воздушная масса заметно остудит воздух на севере Южного Урала 20 ноября.

Холодная воздушная масса заметно остудит воздух на севере Южного Урала 20 ноября.

На юге региона сохранится аномально теплая погода. Подробнее

| Общественная жизнь

Научную конференцию в Челябинске посвятят легендарному каслинскому павильону.

Научную конференцию в Челябинске посвятят легендарному каслинскому павильону.

Презентационная реплика чугунного павильона представлена на выставке «Чугунное кружево». Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка на 20.11.2025 год. Подробнее

| Общественная жизнь

Новый аппарат ИВЛ поможет врачам Варны спасать детей, родившихся раньше срока.

Новый аппарат ИВЛ поможет врачам Варны спасать детей, родившихся раньше срока. Подробнее

| Общественная жизнь

Инженер из Челябинска получил Гран-при всероссийского конкурса «Изобретатель года»

Инженер из Челябинска получил Гран-при всероссийского конкурса «Изобретатель года»

В списке победителей есть еще один челябинец. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Новости

Почему может отсутствовать новогоднее настроение?

Месяц остается до одного из главных праздников страны — Нового года, однако соответствующее настроение есть не у всех. Почему же перед таким волшебным периодом мы часто сталкиваемся с удрученным состоянием?

«Наиболее распространенными причинами плохого настроения являются накопившая усталость, стрессы, одиночество, когда человек не встретил вторую половинку и не может поделиться с родной душой предстоящей радостью. Также хандрить можно от витаминодефицита и сбоя в гормональном фоне»,

— объясняют психологи.

Обычно депрессия перед Новым годом настигает людей, склонных к перфекционизму, которые стремятся организовать праздник на высшем уровне, чтобы осчастливить всю семью и друзей, и, если в процессе у них что-то не получается, они сталкиваются с переживаниями. Праздничная суета для них является не какими-то приятными хлопотами, а практически работой.

«Чтобы не омрачить свое настроение, нужно расслабиться и, в первую очередь, готовиться к празднику с удовольствием, играючи и легко»,

— отмечают специалисты.

Также способствует настроению ароматерапия новогодними запахами: как раз мандарины, корица, анис, гвоздика, хвоя поднимают жизненный тонус. И, конечно, создайте себе соответствующий настрой новогодней музыкой из фильмов и мультиков — отсылка к детству может быть на пользу.

Перед Новым годом и в сами праздники стоит чаще собирать компании из родственников и друзей — такие посиделки неотъемлемый атрибут праздника и залог хорошего настроения, как и прогулки на свежем воздухе, походы в кино, кафе и на шопинг — используйте любой повод, чтобы улучшить ваше ментальное состояние.

https://www.1obl.ru/news/o-lyudyakh/pochemu-mozhet-otsutstvovat-novogodnee-nastroenie/

2023-11-30PKT21:31:00

Ключевые теги: Новый год, праздничное настроение, подарки.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода