Можно ли пить магний постоянно.
На Южный Урал надвигается очередная волна морозов. 
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. 
Какие вещи взять с собой на купание в проруби.
Диких животных Челябинской области пересчитают.
Сегодня пятница 16 января 2026 года. 
Утром 15 января на трассе под Миассом спасли от мороза семью с четырьмя детьми.
На Южном Урале при активном участии жителей благоустроили свыше 150 территорий. 
Оперативная обстановка на 15.01.2026 год. «С 8 по 11 декабря в большинстве районов Челябинской области сохранится аномально холодная погода со среднесуточной температурой воздуха ниже климатической нормы на семь градусов и более», – предупреждают специалисты регионального ЦГМС.
Кроме того, уточняется, что ночью 8 декабря в отдельных районах установится сильный мороз с минимальной температурой воздуха до минус 40 и ниже.
ГУ МЧС ранее сообщало, что в превентивных целях ведомство привело в готовность мобильные пункты обогрева и городки жизнеобеспечения.
Спасатели советуют не выходить на мороз без теплых варежек, головного убора и шарфа. «Важно держать в тепле ноги – здесь помогут теплые стельки и шерстяные носки. Откажитесь от металлических украшений», – говорится в рекомендациях.
В случае появления ощущения замерзания спасатели советуют активно двигаться: тереть руки друг о дружку, стучать ногами, шевелить пальцами ног, прыгать, делать круговые движения руками.
Кроме того, в морозы необходимо отказаться от алкоголя, дающего лишь иллюзию согревания, а также от курения, которое ослабляет циркуляцию крови и делает конечности более уязвимыми.
«Перед тем, как надолго отправляться на улицу, нужно как следует поесть. Энергия понадобится организму для борьбы с холодом», – говорят специалисты.
Также рекомендуется воздержаться от поездок за пределы города и использования кустарных электрообогревателей.
Автомобилистам экстренная служба рекомендует соблюдать ПДД и иметь с собой ряд предметов: заряженный телефон, запас топлива, теплые вещи, буксировочный трос и инструменты для ремонта.
