Обратная связь Понедельник, 15 декабря, 04:04
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

В центре внимания. Профилактика мошенничества.

Лайфхаки от Разделяйки. Итоги 62ой акции

16 ноября 2025 состоялась 62я акция "Разделяйка" в Озерске. Подробнее

| Общественная жизнь

Полицейские спасли замерзавшего под Челябинском дальнобойщика.

Полицейские спасли замерзавшего под Челябинском дальнобойщика. Подробнее

| Общественная жизнь

Южноуральцев предупредили о новогодних схемах мошенников.

Южноуральцев предупредили о новогодних схемах мошенников. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Сегодня пятница 12 декабря 2025 года. Подробнее

| Общественная жизнь

Утренняя зарядка зимой активирует иммунитет и метаболизм.

Утренняя зарядка зимой активирует иммунитет и метаболизм.

Легкая физическая нагрузка после сна оказывает мощную поддержку здоровью. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинской области введен карантин по гриппу с 10 декабря.

В Челябинской области введен карантин по гриппу с 10 декабря.

Главный санитарный врач региона Анатолий Семенов подписал постановление о введении в медицинских и социальных учреждениях карантинных мер из-за роста заболеваемости гриппом и ОРВИ. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка на 11.12.2025 год. Подробнее

| Общественная жизнь

Озёрск спортивный. Проект «Школьная ракетка».

Озёрск спортивный. Проект "Школьная ракетка". Подробнее

| Общественная жизнь

Запланированы работы на карьере и утилизация отходов на заводе.

Запланированы работы на карьере и утилизация отходов на заводе.

Жителей Челябинской области предупредили о взрывах 10 декабря. Подробнее

| Новости

В Минздраве РФ рассказали о пользе объятий.

21-го января отмечался Международный день объятий. С их помощью можно не только выразить свои чувства, но и улучшить самочувствие.

Как сообщила главный внештатный специалист Минздрава России по профилактике Любовь Дроздова, объятия отлично снижают уровень стресса, уменьшают физическую боль, снижают давление и имеют ряд других преимуществ, передает пресс-служба Минздрава РФ.

«Эксперименты показали, что для снижения стресса одно объятие должно длиться не меньше 5—10 секунд, а лучше около минуты. В целом же ученые считают, что объятий много не бывает»,

— сказали в Минздраве.

Объятия не только улучшают самочувствие, но и помогают крепче спать. Кроме того, они укрепляют отношения и способствуют гармоничному развитию детей. А еще объятия отлично поднимают настроение и самооценку.

Однако, желая обнять человека, следует учитывать, любит ли он физические контакты. Ведь существуют люди, которые не терпят прикосновений. Кроме того, лучше не обниматься с больным человеком, ведь респираторные и прочие инфекции быстро передаются при близком контакте.

https://www.1obl.ru/news/o-lyudyakh/v-minzdrave-rf-rasskazali-o-polze-obyatiy/

2024-01-23PKT11:34:00

Ключевые теги: минздрав, здоровье, объятия.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода
Топ просмотров