Эксперты: Южный Урал готов предложить России уникальный туристический продукт. 
В Челябинской области выпускники досрочно сдадут ЕГЭ по русскому языку 24 марта.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. 
В центре внимания. Моноспектакль «Братья: история одной семьи». 
Афиша с 23 по 29 марта 2026 года. 
Южноуральцам напомнили о риске распространения инфекций в период паводка. 
Сезон электросамокатов в Челябинске в 2026 году пройдет по новым правилам.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. 
Челябинскую воду признали одной из лучших в России. 21-го января отмечался Международный день объятий. С их помощью можно не только выразить свои чувства, но и улучшить самочувствие.
Как сообщила главный внештатный специалист Минздрава России по профилактике Любовь Дроздова, объятия отлично снижают уровень стресса, уменьшают физическую боль, снижают давление и имеют ряд других преимуществ, передает пресс-служба Минздрава РФ.
«Эксперименты показали, что для снижения стресса одно объятие должно длиться не меньше 5—10 секунд, а лучше около минуты. В целом же ученые считают, что объятий много не бывает»,
— сказали в Минздраве.
Объятия не только улучшают самочувствие, но и помогают крепче спать. Кроме того, они укрепляют отношения и способствуют гармоничному развитию детей. А еще объятия отлично поднимают настроение и самооценку.
Однако, желая обнять человека, следует учитывать, любит ли он физические контакты. Ведь существуют люди, которые не терпят прикосновений. Кроме того, лучше не обниматься с больным человеком, ведь респираторные и прочие инфекции быстро передаются при близком контакте.
https://www.1obl.ru/news/o-lyudyakh/v-minzdrave-rf-rasskazali-o-polze-obyatiy/
