Исполняющий обязанности завполиклиники ЧОДКБ, врач-ортопед Александр Семенов рассказал, как правильно выбрать школьный рюкзак.
«При выборе портфеля нужно обращать внимание на три момента: полужесткая спинка, две лямки шириной не менее 4 см, вес – не более 700 г. Если вы ставите рюкзак на пол, а падает, такой точно брать не стоит. Общий вес рюкзака с учебниками не должен превышать 10-15 % от веса тела ребенка, чтобы не вызывать патологию искривления позвоночника», – сказал врач-ортопед.
Также врач отметил, что не поддерживает выбор старшеклассников, которые предпочитают сумки – это может плохо сказаться на осанке.
https://dostup1.ru/medicine/Chelyabinskiy-vrach-dal-sovety-po-vyboru-shkolnogo-ryukzaka_180665.html

Афиша со 2 по 10 января 2026 года.
Как подготовить свой организм к новогоднему ночному застолью.
Южный Урал встретит Новый год с 30-сантиметровыми сугробами и потеплением.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа.
Южный ветер принесет потепление в Челябинскую область 26 декабря.
МЧС рекомендует южноуральцам не вешать гирлянды на шторы и тюль.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа.
В новогодний сборник рецептов России вошли два блюда из Челябинской области.