Обратная связь Пятница, 21 февраля, 05:45
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка.

Сегодня четверг 20 февраля 2025 года. Подробнее

| Общественная жизнь

Доказано еще одно преимущество физической активности.

Доказано еще одно преимущество физической активности.

Спорт позволяет побороть интернет‑зависимость. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка на 19.02.2025 год.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Губерния

В Челябинской области усилят контроль за уборкой наледи с тротуаров.

В Челябинской области усилят контроль за уборкой наледи с тротуаров. Подробнее

| Общественная жизнь

В школах Челябинской области сократят количество контрольных работ.

В школах Челябинской области сократят количество контрольных работ

С 1 сентября 2025 года вступают в силу новые стандарты образования Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка на 18.02.2025 год.

Оперативная обстановка. Подробнее

| Общественная жизнь

На Южном Урале приступили к созданию асфальтированной дороги до нацпарка «Зигальга».

На Южном Урале приступили к созданию асфальтированной дороги до нацпарка «Зигальга». Подробнее

| Общественная жизнь

Разогрев еды в пластиковых контейнерах разрушает ткани сердца.

Разогрев еды в пластиковых контейнерах разрушает ткани сердца.

Чем еще опасен пластик в микроволновке. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка на 17.02.2025 год.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Новости » Общественная жизнь

Доказано еще одно преимущество физической активности.

Доказано еще одно преимущество физической активности.

 фото:Freepik.

Доказано еще одно преимущество физической активности.

Спорт позволяет побороть интернет‑зависимость.

Китайским ученым удалось доказать, что в борьбе с зависимостью от интернета хорошо помогают физические упражнения. Регулярно посещая тренировки, можно избавиться от постоянного желания находиться в Сети.

Для эксперимента 760 студентам на 4,5 месяца предложили разделиться на группы: одна занималась командными видами спорта, вторая — бегом и плаванием, третья совмещала активность разных направлений.

В результате специалисты заметили улучшение психического здоровья и качества жизни среди участников всех групп. Студенты стали менее тревожными и забыли про одиночество. Также при помощи спортивных занятий осуществлялось компенсирование потребности избавляться от стресса путем постоянного мониторинга соцсетей.

Информация предоставлена:https://www.1obl.ru/news/zdorov/sport-pozvolyaet-poborot-internet-zavisimost/

2025-02-19PKT11:06:00

Ключевые теги: Озерск, Челябинская область, новости, спорт.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода