Железную дорогу в Челябинской области подготовили к зиме. 
Владимир Путин отметил Челябинск среди лидеров по развитию транспорта. 
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. 
Пик метеорного потока Ориониды увидят южноуральцы 21 октября. 
В Челябинской области объявлен оранжевый уровень погодной опасности из-за ветра. 
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. 
Афиша с 20 по 25 октября 2026 года. 
Озёрск в лицах. Михаил Ионов. 
фото:Freepik.
Доказано еще одно преимущество физической активности.
Спорт позволяет побороть интернет‑зависимость.
Китайским ученым удалось доказать, что в борьбе с зависимостью от интернета хорошо помогают физические упражнения. Регулярно посещая тренировки, можно избавиться от постоянного желания находиться в Сети.
Для эксперимента 760 студентам на 4,5 месяца предложили разделиться на группы: одна занималась командными видами спорта, вторая — бегом и плаванием, третья совмещала активность разных направлений.
В результате специалисты заметили улучшение психического здоровья и качества жизни среди участников всех групп. Студенты стали менее тревожными и забыли про одиночество. Также при помощи спортивных занятий осуществлялось компенсирование потребности избавляться от стресса путем постоянного мониторинга соцсетей.
Информация предоставлена:https://www.1obl.ru/news/zdorov/sport-pozvolyaet-poborot-internet-zavisimost/
