Обратная связь Пятница, 14 ноября, 18:32
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

В Златоусте проведут акцию для дошколят «Крошки‑ГТОшки»

В Златоусте проведут акцию для дошколят «Крошки‑ГТОшки»

Ребятам предстоит выполнить нормативы комплекса на скорость и ловкость. Подробнее

| Общественная жизнь

Построенный женщиной старинный мост на Южном Урале стал памятником культурного наследия.

Построенный женщиной старинный мост на Южном Урале стал памятником культурного наследия. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка на 14.11.2025 год. Подробнее

| Общественная жизнь

Управленцам Челябинской области предлагают побороться за звание лидеров России.

Управленцам Челябинской области предлагают побороться за звание лидеров России.

В этом году конкурс впервые пройдет в формате командных состязаний. Подробнее

| Общественная жизнь

На этой неделе на Южном Урале ожидается аномально теплая погода для ноября.

На этой неделе на Южном Урале ожидается аномально теплая погода для ноября.

Синоптики прогнозируют необычное для ноября потепление в Челябинской области. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка на 13.11.2025 год. Подробнее

| Общественная жизнь

В нацпарках Челябинской области начинают зимнюю подкормку птиц.

В нацпарках Челябинской области начинают зимнюю подкормку птиц.

Принять участие в акции могут все желающие. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округ. Подробнее

| Общественная жизнь

Озёрск спортивный. Кубок ОГО по боксу.

Озёрск спортивный. Кубок ОГО по боксу. Подробнее

| Новости » Общественная жизнь

Замедлить старение может омега‑3

Замедлить старение может омега‑3

фото:Freepik.

Замедлить старение может омега‑3

Что еще полезно добавить к этому веществу.

Ученые Цюриха провели исследование с участием почти 800 человек в возрасте 70+ и выявили, что употребление жирных кислот омега-3 в количестве одного грамма способствует замедлению биологического старения организма.

«Умеренная концентрация омега-3 тормозит биологическое старение. Это удалось определить по состоянию эпигенетических меток ДНК, которые позволяют ознакомиться с биологическим возрастом тканей, клеток и органов»,— сообщают представители науки.

Если же сочетать омега-3 с витамином D и физическими упражнениями, эффект будет еще более выраженным. Примечательно, что пол, возраст, а также индекс массы тела в этом случае не играют роли, то есть замедлить старение под силу каждому человеку.

информация предоставлена:https://www.1obl.ru/news/zdorov/zamedlit-starenie-mozhet-omega-3/

2025-02-07PKT11:10:00

Ключевые теги: ЗОЖ, Озерск, Челябинская область, новости.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода