Между Челябинском и Севастополем летом начнет курсировать поезд. 
В Челябинской области взрывать лед начнут с 10 марта.
Оперативная обстановка на 26.02.2026 
Школы на юге Челябинской области переводят на дистант из-за морозов. 
Спелеоархеолог разработал 156 пещерных и экскурсионных маршрутов по Южному Уралу.
Оперативная обстановка на 25.02.2026 год. 
Афиша с 24 февраля по 1 марта 2026 года. 
Челябинский студент придумал уникальный беспилотник для МЧС.
Челябинцы планируют потратить 7 000 рублей на подарки к 8 Марта.
фото:Freepik.
Замедлить старение может омега‑3
Что еще полезно добавить к этому веществу.
Ученые Цюриха провели исследование с участием почти 800 человек в возрасте 70+ и выявили, что употребление жирных кислот омега-3 в количестве одного грамма способствует замедлению биологического старения организма.
«Умеренная концентрация омега-3 тормозит биологическое старение. Это удалось определить по состоянию эпигенетических меток ДНК, которые позволяют ознакомиться с биологическим возрастом тканей, клеток и органов»,— сообщают представители науки.
Если же сочетать омега-3 с витамином D и физическими упражнениями, эффект будет еще более выраженным. Примечательно, что пол, возраст, а также индекс массы тела в этом случае не играют роли, то есть замедлить старение под силу каждому человеку.
информация предоставлена:https://www.1obl.ru/news/zdorov/zamedlit-starenie-mozhet-omega-3/
