Первая декада июля в Челябинской области завершится 35‑градусной жарой.
Оперативная обстановка на 06.07.2026 год. 
В Озёрском центре содействия семейному воспитанию яркие краски и фантазия студентов-художников помогают создавать особую атмосферу для юных воспитанников. 
Около дома детского творчества в Кыштыме появится дворик для мастер-классов.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. 
День молодёжи «Мирмолфест», несмотря на дождливую пасмурную погоду 27 июня, прошёл невероятно ярко и был наполнен драйвом и вдохновением! 
Фото: нейросеть
Сколько солнцезащитного крема нужно наносить для эффекта.
Кожа всегда должна быть защищена от ультрафиолетового излучения.
Не бояться ультрафиолетового излучения в период повышенной солнечной активности поможет крем с SPF-фактором. Идеальный солнцезащитный крем — это крем, подходящий вашему возрасту и фототипу, особенностям кожи и месту нахождения (солярий, город, пляж).
Каждая упаковка средства для загара имеет отметку SPF — Sun Protective Factor — это солнцезащитный фильтр в составе косметики, который дает отпор отрицательному воздействию солнечного излучения на кожные покровы.
«Содержание фильтра в креме рассчитывается таким образом: 2 мг на 1 см² кожного покрова. Для получения нужного эффекта от крема необходимо наносить жирный слой и тщательно его втирать. Но не у всех SPF-факторов одинаковое действие: одни имеют мощную защиту, другие бывают послабее. Важно изучить цифры на тубе крема: чем они меньше, тем ниже степень защиты»,— объясняют дерматологи.
Оптимальным для большинства людей бывает показатель SPF-30, но если на теле в большом количестве присутствуют родинки, лучше воспользоваться кремом с SPF 50+.
Информация предоставлена:https://www.1obl.ru/news/zdorov/skolko-solntsezashchitnogo-krema-nuzhno-nanosit-dlya-effekta/
