В джинсах и без банкета? Родители челябинских школьников рассказали, как (не) тратятся на выпускные.
Оперативная обстановка на 04.06.2025 год. 
Назван вуз, где обучают перспективным инженерным специальностям. 
Жители Челябинской области могут уточнить свой пенсионный стаж в госархиве.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. 
В Копейске отметили Всемирный день велосипедиста.
Местами температура снизится до 20 градусов.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. 
Алексей Бетехтин рассказал, что на Южном Урале начнут готовить мультипликаторов и сценаристов. 
фото:Freepik
Сколько яиц можно есть в Пасху.
Для кого-то их количество должно быть строго ограничено.
Традиционные пасхальные угощения — куличи, творожная пасха, яйца — присутствуют в день праздника на большинстве столов, но это не значит, что, приходя в новый дом к кому-то в гости, вы всякий раз должны съедать что-то. Поверьте, отказавшись от лишнего яйца, вы не добавите себе грехов. Сколько же яиц можно съесть в Пасху?
На самом деле Пасха для вашего организма ничем не отличается от любого другого дня, поэтому стоит позаботиться о себе и не создавать лишней нагрузки на здоровье.
Вареные яйца, безусловно, полезны: они являются источником белка, витаминов и минералов — D, B12, селена, холина. Эти питательные вещества необходимы для поддержания общего здоровья, улучшения работы мозга и укрепления иммунной системы. Однако пользу можно получить лишь при умеренном потреблении яиц, как и любого другого продукта.
«Здоровому человеку можно съедать одно-два яйца в день, максимум три, и то это уже многовато. Людям с диабетом или патологиями сердечно-сосудистой системы следует быть особенно осторожными с количеством яиц, потому что продукт содержит холестерин. Таким пациентам разрешено не свыше трех-четырех яиц в неделю. Детям и пожилым людям лучше ограничиться одним яйцом в день, чтобы избежать возможных проблем с пищеварением»,— объясняют диетологи.
Важно помнить, что в период праздников, когда на столе множество различных блюд, стоит учитывать общее количество потребляемых калорий и питательных веществ. Если вы запланировали съесть вареные яйца, старайтесь сбалансировать их с другими продуктами, чтобы избежать перегрузки организма.
Информация предоставлена:https://www.1obl.ru/news/zdorov/skolko-yaits-mozhno-est-v-paskhu/
