Обратная связь Пятница, 2 января, 05:19
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Дорогие друзья, наши читатели и жители города!

Дорогие друзья, наши читатели и жители города! Подробнее

| Общественная жизнь

В центре внимания. Предновогодние праздники в Озёрске.

В центре внимания. Предновогодние праздники в Озёрске. Подробнее

| Общественная жизнь

Озёрск музыкальный. Концерт «Для дружной такой компании».

Озёрск музыкальный. Концерт "Для дружной такой компании". Подробнее

| Общественная жизнь

Озёрск музыкальный. Концерт «Снова песня раздается» в ОГКИ.

Озёрск музыкальный. Концерт "Снова песня раздается" в ОГКИ. Подробнее

| Общественная жизнь

Что нужно есть перед новогодним застольем.

Что нужно есть перед новогодним застольем.

Голодать весь день перед пиршеством нельзя. Подробнее

| Общественная жизнь

Что нужно есть перед новогодним застольем.

Что нужно есть перед новогодним застольем.

Голодать весь день перед пиршеством нельзя. Подробнее

| Общественная жизнь

Полицейский Дед Мороз на Южном Урале поздравил воспитанников детских центров.

Полицейский Дед Мороз на Южном Урале поздравил воспитанников детских центров. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Новости

Какие люди склонны к прокрастинации.

Прокрастинация выражается в склонности откладывать выполнение задач или принятие решений, несмотря на осознание негативных последствий. Прокрастинация — не просто лень или нежелание работать, это сложный психологический процесс, который может быть вызван различными факторами.

Исследования показывают, что прокрастинация чаще встречается у следующих типов людей:

• перфекционисты. Стремление к идеалу часто тормозит процесс выполнения задач, поскольку человек боится не соответствовать своим высоким стандартам;

• люди с низкой самооценкой. Чувство неуверенности и страх перед критикой нередко приводят к избеганию задач;

• творческие личности. Люди с креативным мышлением могут откладывать выполнение дел в поисках вдохновения или идеального момента;

• люди с высоким уровнем стресса. Стресс и давление способны вызывать эмоциональное выгорание, что вызывает желание отойти от работы.

«Прокрастинация проявляется в разных формах. Это может быть откладывание задач: человек знает, что ему нужно сделать, но находит множество причин, чтобы заняться этим позже. Либо избегание принятия решений: страх сделать неправильный выбор чреват замедлением процесса деятельности»,

— говорят психологи.

Прокрастинаторы склонны к заполнению времени малозначительными делами: вместо выполнения важных задач человек начинает заниматься ненужными вещами, что создает иллюзию продуктивности.

https://www.1obl.ru/news/zdorov/kakie-lyudi-sklonny-k-prokrastinatsii/

2024-09-09PKT09:50:00

Ключевые теги: прокастинация, психология, работоспособность.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
--1+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода
Топ просмотров