Обратная связь Понедельник, 18 мая, 00:48
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Челябинская область и АСИ разработали более 300 мероприятий для поддержки семей.

Челябинская область и АСИ разработали более 300 мероприятий для поддержки семей.

В больницах региона уже внедряют программу анкетирования для беременных. Подробнее

| Общественная жизнь

Из-за аномального «жаркого шторма» в Челябинске медики дали рекомендации.

Из-за аномального «жаркого шторма» в Челябинске медики дали рекомендации. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

Стала известна дата проведения в Челябинской области Бажовского фестиваля — 2026.

Стала известна дата проведения в Челябинской области Бажовского фестиваля — 2026.

Событие объединит любителей и профессионалов народного искусства. Подробнее

| Общественная жизнь

Под Челябинском построят всесезонный курорт с парком живой истории Урала.

Под Челябинском построят всесезонный курорт с парком живой истории Урала. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

Часть курсантов МЧС получат отсрочку от призыва по указу президента.

Часть курсантов МЧС получат отсрочку от призыва по указу президента.

Их число не должно превышать 200 человек. Подробнее

| Общественная жизнь

Часть курсантов МЧС получат отсрочку от призыва по указу президента.

Часть курсантов МЧС получат отсрочку от призыва по указу президента.

Их число не должно превышать 200 человек. Подробнее

| Общественная жизнь

Южноуральцы вновь уйдут на длинные выходные уже в июне.

Южноуральцы вновь уйдут на длинные выходные уже в июне. Подробнее

| Новости

Как не лишить организм кальция при употреблении кофе.

Кофе может приносить организму пользу, если выбирать качественное сырье для изготовления напитка. Что уж говорить о вкусе и аромате, на которых кофеманы буквально помешаны. Однако любимый напиток может и навредить здоровью, если злоупотреблять его количеством.

«Танинам, входящим в состав кофе, присущи активные связывающие способности. В организме человека танины вступают во взаимодействие с таким важным для нашего здоровья микроэлементом, как кальций, что мешает его должному усвоению. Кальций отвечает не только за состояние костного аппарата и зубов, но и за мышечную деятельность, в том числе и работу миокарда»,

— объясняют медики.

При чрезмерном потреблении кофе в организме на фоне дефицита кальция повышается уровень паратгормона, обеспечивающего нас недостающим элементом. Для восполнения брешей кальций извлекается из мышц, делая их слабыми, а также из костей и зубов, повышая их хрупкость.

Старайтесь пить не более двух чашек кофе в день и не ранее, чем через час после того, как примете пищу.

https://www.1obl.ru/news/zdorov/kak-ne-lishit-organizm-kaltsiya-pri-upotreblenii-kofe/

2024-02-29PKT15:12:00

Ключевые теги: кофе, здоровье, кальций.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
--1+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода