Обратная связь Понедельник, 17 августа, 11:00
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

В центре внимания. Реализация проектов благоустройства в ОГО.

В центре внимания. Реализация проектов благоустройства в ОГО. Подробнее

| Общественная жизнь

В центре внимания. Ярмарка На рудниках-2026

С 7 по 9 августа в посёлке Слюдорудник проходила десятая, юбилейная, ярмарка «На рудниках».  Подробнее

| Общественная жизнь

Археологи ЧелГУ нашли в Казахстане поселения бронзового века, похожие на Аркаим.

Археологи ЧелГУ нашли в Казахстане поселения бронзового века, похожие на Аркаим. Подробнее

| Общественная жизнь

Южный Урал стал лидером по строительству кампусов в России.

Южный Урал стал лидером по строительству кампусов в России.

Вторая очередь объектов откроется в августе 2026 года. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинской области гостиницы начнут заселять по QR‑коду с 1 сентября.

В Челябинской области гостиницы начнут заселять по QR‑коду с 1 сентября.

Такая функция появится в отелях с номерным фондом от 50 номеров. Подробнее

| Общественная жизнь

Работники одного из челябинских заводов стали героями картин.

Работники одного из челябинских заводов стали героями картин. Подробнее

| Новости

Как не лишить организм кальция при употреблении кофе.

Кофе может приносить организму пользу, если выбирать качественное сырье для изготовления напитка. Что уж говорить о вкусе и аромате, на которых кофеманы буквально помешаны. Однако любимый напиток может и навредить здоровью, если злоупотреблять его количеством.

«Танинам, входящим в состав кофе, присущи активные связывающие способности. В организме человека танины вступают во взаимодействие с таким важным для нашего здоровья микроэлементом, как кальций, что мешает его должному усвоению. Кальций отвечает не только за состояние костного аппарата и зубов, но и за мышечную деятельность, в том числе и работу миокарда»,

— объясняют медики.

При чрезмерном потреблении кофе в организме на фоне дефицита кальция повышается уровень паратгормона, обеспечивающего нас недостающим элементом. Для восполнения брешей кальций извлекается из мышц, делая их слабыми, а также из костей и зубов, повышая их хрупкость.

Старайтесь пить не более двух чашек кофе в день и не ранее, чем через час после того, как примете пищу.

https://www.1obl.ru/news/zdorov/kak-ne-lishit-organizm-kaltsiya-pri-upotreblenii-kofe/

2024-02-29PKT15:12:00

Ключевые теги: кофе, здоровье, кальций.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
--1+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода
Топ просмотров