Обратная связь Понедельник, 7 сентября, 11:13
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Южный Урал вошел в топ-20 регионов по благополучию на рынке труда.

Южный Урал вошел в топ-20 регионов по благополучию на рынке труда. Подробнее

| Общественная жизнь

Алексей Текслер учредил должность председателя правительства Челябинской области.

Алексей Текслер учредил должность председателя правительства Челябинской области. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

Фестиваль «Старт к успеху»

Фестиваль «Старт к успеху» Подробнее

| Общественная жизнь

Южноуральские студенты могут получить предложения о работе от ведущих компаний.

Южноуральские студенты могут получить предложения о работе от ведущих компаний. Подробнее

| Общественная жизнь

Купол для поврежденного ураганом храма доставили в Большой Куяш.

Купол для поврежденного ураганом храма доставили в Большой Куяш. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. Подробнее

| Общественная жизнь

В Трехгорном открылся восьмой семейный многофункциональный центр на Южном Урале.

В Трехгорном открылся восьмой семейный многофункциональный центр на Южном Урале. Подробнее

| Общественная жизнь

Градообразующий завод стал базой для нового образовательного кластера в Карабаше.

Градообразующий завод стал базой для нового образовательного кластера в Карабаше. Подробнее

| Новости

Как не лишить организм кальция при употреблении кофе.

Кофе может приносить организму пользу, если выбирать качественное сырье для изготовления напитка. Что уж говорить о вкусе и аромате, на которых кофеманы буквально помешаны. Однако любимый напиток может и навредить здоровью, если злоупотреблять его количеством.

«Танинам, входящим в состав кофе, присущи активные связывающие способности. В организме человека танины вступают во взаимодействие с таким важным для нашего здоровья микроэлементом, как кальций, что мешает его должному усвоению. Кальций отвечает не только за состояние костного аппарата и зубов, но и за мышечную деятельность, в том числе и работу миокарда»,

— объясняют медики.

При чрезмерном потреблении кофе в организме на фоне дефицита кальция повышается уровень паратгормона, обеспечивающего нас недостающим элементом. Для восполнения брешей кальций извлекается из мышц, делая их слабыми, а также из костей и зубов, повышая их хрупкость.

Старайтесь пить не более двух чашек кофе в день и не ранее, чем через час после того, как примете пищу.

https://www.1obl.ru/news/zdorov/kak-ne-lishit-organizm-kaltsiya-pri-upotreblenii-kofe/

2024-02-29PKT15:12:00

Ключевые теги: кофе, здоровье, кальций.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
--1+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода