Усталость и слабый иммунитет бывают связаны с обилием сахара в рационе.
Обилие сахара в рационе очень вредит здоровью, потому количество добавленного сахара рекомендуется строго ограничивать. И последствиями «засахаренности» организма могут быть не только проблемы с зубами и лишний вес, но и другие неприятности. Подробнее

День семьи ,любви и верности! 
Южный Урал может предложить Индонезии свои компетенции.
Оперативная обстановка на 08.07.2026 год.
Как отмечают праздник Ивана Купалы на Южном Урале: легенды, традиции и запреты.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа.
Первая декада июля в Челябинской области завершится 35‑градусной жарой.