Советы, как привести себя в форму после праздников.
С началом первой рабочей недели энтузиасты готовы ринуться в бой за красивое тело и за карьеру. Люди дают себе обещание сесть на диету, нагрузить себя тренировками, перевыполнить план на работе. Главный врач Челябинского областного центра медпрофилактики Ольга Агеева не советует взваливать на себя повышенные обязательства. Подробнее

Афиша с 10 по 16 ноября 2025 года.
На водоемах Таганая начался ледостав.
Южноуральские правоохранители принимают поздравления с профессиональным праздником.
Сегодня понедельник 10 ноября 2025 года.
Это полезно и зверям, и людям.
Оперативная обстанвка на 07.11.2025 год.
Мощный удар солнечной плазмы настигнет планету в пятницу.
Некоммерческие организации вдохновляют тысячи южноуральцев на добрые дела.