Бессонница ведет к гормональному дисбалансу в организме.
Бессонница говорит о том, что человек ведет нездоровый образ жизни. Причин, вызывающих бессонницу, может быть много, и важно найти, что именно мешает спать, поскольку бессонница, являясь сама по себе проблемой, тянет за собой другие неприятности со здоровьем. Подробнее

Афиша с 15 по 21 декабря 2025 года.
Пытаться выучить все в последний момент не стоит.
В Челябинске перед Новым годом усилили контроль за продажей пиротехники.
Оперативная обстановка на 15.12.2025. 
Полицейские спасли замерзавшего под Челябинском дальнобойщика.
Южноуральцев предупредили о новогодних схемах мошенников.
Сегодня пятница 12 декабря 2025 года.
Утренняя зарядка зимой активирует иммунитет и метаболизм.
Бессонница имеет разные формы, и потому человеку иной раз не получается уснуть даже тогда, когда очень хочется спать.