Стала известна дата проведения в Челябинской области Бажовского фестиваля — 2026.
Под Челябинском построят всесезонный курорт с парком живой истории Урала. 
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа. 
Часть курсантов МЧС получат отсрочку от призыва по указу президента.
Южноуральцы вновь уйдут на длинные выходные уже в июне. 
Оперативная обстановка на 13.05.2026 год. 
Июльская жара придет в Челябинскую область после заморозков в майские праздники. 
Фото: нейросеть
Почему бананы нельзя есть на голодный желудок.
Чем полезный фрукт может навредить здоровью.
Завтрак считается главным приемом пищи, пропускать который не рекомендуется, но важно не просто обеспечить себя завтраком, необходимо позаботиться о том, из чего он будет состоять. Бананы, например, не рекомендуется есть на пустой желудок.
«Из-за банана, съеденного натощак, а точнее из-за обилия в нем калия и магния, полученных после продолжительного голода, может нарушиться кислотно-щелочной баланс крови, что потребует от организма запуска реакции для компенсации и высвобождения кислотно-буферных соединений, нормализующих pH»,
— объясняют нутрициологи.
Однако подобный механизм может не всегда включиться, тогда человек ощутит на себе сбои pH: ацидоз (в этом случае придется мучиться от одышки, усталости, спутанности сознания) или алкалоз (тут вероятно появление тошноты, головокружения и мышечного подергивания).
От бананов не нужно отказываться, они, действительно, очень полезные фрукты. Главное — не есть их сразу после длительного отсутствия приема пищи.
Информация предоставлена:https://www.1obl.ru/news/zdorov/pochemu-banany-nelzya-est-na-golodnyy-zheludok/
