Обратная связь Среда, 26 августа, 18:05
Регистрация на сайте
Авторизация
| Общественная жизнь

Челябинская область в пять раз увеличила экспорт зерна.

Челябинская область в пять раз увеличила экспорт зерна. Подробнее

| Общественная жизнь

Челябинским школьникам запретят использовать телефоны на уроках с 1 сентября.

Челябинским школьникам запретят использовать телефоны на уроках с 1 сентября.

Исключение — экстренные случаи. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка на 26.08.2026 год. Подробнее

| Общественная жизнь

Афиша на 29 — 30 августа 2026 года.

Афиша на 29 - 30 августа 2026 года. Подробнее

| Общественная жизнь

Челябинский завод благодаря китайскому патентному бюро выйдет на мировой рынок.

Челябинский завод благодаря китайскому патентному бюро выйдет на мировой рынок. Подробнее

| Общественная жизнь

В Челябинске откроется выставка о заводских гудках, шуме улиц и голосах районов.

В Челябинске откроется выставка о заводских гудках, шуме улиц и голосах районов. Подробнее

| Общественная жизнь

Школьники из Магнитогорска взяли спецприз на Всемирных играх роботов.

Школьники из Магнитогорска взяли спецприз на Всемирных играх роботов. Подробнее

| Общественная жизнь

Дмитрий Петелин снова готовится к работе на МКС в составе основного экипажа.

Дмитрий Петелин снова готовится к работе на МКС в составе основного экипажа. Подробнее

| Общественная жизнь

Оперативная обстановка.

Оперативная обстановка на 24.08.2026 год. Подробнее

| Новости » Общественная жизнь

Как испечь полезный кулич.

Как испечь полезный кулич.

 фото:Freepik

Как испечь полезный кулич.

Что позволит снизить калорийность праздничной сдобы.

Традиционный пасхальный кулич — очень вкусная, но весьма калорийная выпечка: в ста граммах может быть до 400 калорий. И для тех, кто следит за калорийностью своего рациона, но хочет полакомиться праздничной сдобой, важно сделать кулич более полезным. Как это возможно?

«Важно подобрать замену сахару, с этой целью можно воспользоваться эритритом, аллюлозой, стевией. Однако при изготовлении дрожжевых куличей все же придется взять небольшое количество сахара для опары, потому что он служит активатором дрожжей»,— говорит технолог продукции общественного питания Василий Викторенков.

Для полезного кулича берите муку из цельного зерна, потому что в пшеничной высшего сорта отсутствует клетчатка, а вот в гречневой, овсяной, нутовой или миндальной она есть.

Также следует сократить в куличе количество жира, для этого сливочное масло заменяется йогуртом, авокадо или бананом. Питательности ПП-куличу можно придать при помощи белка — греческого йогурта, творога или протеина.

Информация предоставлена:https://www.1obl.ru/news/zdorov/kak-ispech-poleznyy-kulich/

2025-04-09PKT10:15:00

Ключевые теги: Озерск, Челябинская область, новости.

Нашли ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter, и мы всё исправим!
-0+

Комментарии (0)

Комментариев еще нет. Вы можете написать первый.

Добавить комментарий

Погода