Ходьба позволяет снизить уровень сахара в крови.
Если вы давно думаете приобщиться к физически активным людям, но не знаете, с чего начать, попробуйте заняться ходьбой. Это простой и доступный способ поправить здоровье, к тому же приятный — во время прогулок можно любоваться красивым пейзажем. Подробнее

Бум-бам по головам — как боксеры МВД на челябинском ринге бились.
Южноуральские пожарные прошли полосу препятствий, охваченную огнем.
Оперативная обстановка на 01.11.2025 год.
В ноябрьские праздники для южноуральцев запустят дополнительные поезда между Челябинском и Екатеринбургом.
Почему магия так привлекает человека.
Оперативная обстановка и прогноз возможных чрезвычайных ситуаций на территории Озерского городского округа.
Какой напиток может дать бодрость взамен кофе.
К российскому «Большому этнографическому диктанту» вырос интерес во всем мире.